Bikini fitness,  Kost,  Vardag

Armträning och Morsdag

Hejhej och glad morsdag alla mammor!

Håller på att skriva kostschema och träningschema på full runda.. kommer nog gå hela natten till detta! Ska försöka få allt färdigt innan kl, 9 då börjar Hobbit filmen, tänkte ge den en chans för alla har ju pratat gott om den och jag gillar ju fantasi filmer som harry Potter och the lord of the rings.. men aldrig inte riktigt haft tålamod att ge denna en tur. Men behövde iallafall en mini paus och tänkte blogga, äta lite. Man blir ju så hungrig då man skriver kostschema till andra 😉

På tal om mat.. fick jag mina scheman också! Båda ser bra ut. Blir lite lugnare till sommaren innan juni/juli startar vi emd poseringsträningen igen. Maten är sjukt god och massor med goda fetter, bra kolhydrater men lite mindre protein 🙁 Dunno varför, kanske lite mera proteinpulver istället så jag får njuta av mina kosttillskott, och vet ni va! Jag väntar på paket från Scitec just nu 🙂 Cant wait! Imorgon blir det däremot storköp (hur ska jag klara av det ensam) och hoppas på en lite mera regelbunden mat nu än vad jag på senaste tiden fått, men njutit har jag 100% 🙂

2015-05-10 16.27.58

Jag var hos farmor & farfar idag och de bjöd på massvis med gott, sötnosarna! Gav ett litet kort och kramade om dem. Sen åkte vi hem. Synd nog fattade jag inte att butiken var stängd idag så grät en skvett för fick ingen kvällskvarg, men så kom jag på att R-kiosken (en kiosk) var uppe och fick nöja mig med Valios mjuka kvarg. hatar den, den är så mjuk och o-mättande. 🙁 Där hade de inte heller några saltade nötter, men lite naturella kom med i påsen hem! Lite protte-godis och caseinfluff senare ikväll. IFALL jag får klart alla scheman.

Nu måste jag skynda! Full rulle.

 

 

Recovered from anorexia and depression, from Weak to Strong.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.