Fitnessmodell 2017

  • Fitnessmodell 2017,  Kost,  Övrigt,  Vardag

    Back to Reality

    Hej på er alla!

    Nu är påsken över, någon kanske upplever det som skönt medan andra hade gärna spenderat en vecka till av ledigt, påskgodis och bus.

    För mig är det ganska skönt, kan inte säga att jag mår bra av att leva lite kaos och sova till elva, vara uppe till tre på natten, beställa hämt-mat, dricka lite extra alkohol och vakna med spräng huvudvärk, typ allmänt seg och trött, inte ens solen kunde väcka upp mig igår haha! Igår spenderades halva dagen att läsa mig blind på koder och information gällande bloggen, tror jag blev mera borttappad än vad jag var före det, men tror det fixar sig till slut och får väl be om hjälp i andra fall. Min syster har hjälpt mig att skapa denna blogg, är väldigt okunnig inom webbdesign, koder och allt inom det men flera andra kunskaper har jag inom IT världen 😀 När jag var liten älskade jag att spela på datorn, redigera bilder och videos, köpte hem nyaste Adobe Photoshop och hade hjälp av en vän till familjen som lärde mig mycket om datorn, bra program och redskap till att hålla den igång. Nu mera känns det som om all information försvunnit eller så har bara tekniken blivit för invecklad och omöjlig att jag inte ens har motivation att gå in på det mera 😛 Var också så att under min recovery period för 7 år sedan när jag var sjuk i Anorexi så fick jag ju inte mycket mera göra än vara hemma. Att stå ute på gården 5 minuter ibland var okej, men inte mera. Så fotografering och internet blev en hobby för mig. Därmed friheten att göra vad jag vill idag är väldigt viktig för mig och att sitta vid datorn flera timmar är inget jag njuter av. Att göra Personlig Träning arbete och att skriva blogg gillar jag, men något som bör inskaffas är en bra laptop så man kan göra det lite överallt, utomhus nu då sommaren kommer, i bussen osv. Har inte bara kommit in i det ännu, för visst är det härligt att bara släppa alla elektroniska grejer för stunden, arbeta då man ska på sitt såkallade kontor och på tiden över bara leva, njuta och glömma allt som har att göra med IT eller media.

    Om jag ska vara ärlig så är ju morgon-arbete kanske en av min vardag efter frukosten, men varje gång jag sedan ska starta dagen från detta är jag lite yrvaken och i andra världar, tar en stund att switcha om till allt annat. Så kan inte påstå att eftermiddagen skulle gå snabbare och effektivare, med mera inspiration glädje och driv när man levt lite innan, haha! Kroppen och huvudet har vaknat upp och man har så mycket nya idér att dela med sig!

     

    Fick en grymt snygg teckning igår på Instagram 🙂

    Menmen, som jag berättade skall min blogg alltså flyttas och den nya addressen kommer på Söndagen, hoppas ni följer med mig dit också! Jag ska också starta video bloggar, vilket jag ju nämde om tidigare några gånger att jag typ aldrig kommer göra det, men det är en sak på min lista som jag lite är tvungen att göra och vet ni vad? Ser det som en utmaning, kommer faktiskt bli jätteroligt och det tar väl en stund att bli van med det men hoppas det blir naturligt sedan. Jag är van att stå framför kameran och även att bli filmad, men att själv filma och prata för kameran är en helt annan grej 😀

    Jag nämde även att visa en bild på mitt “före” hår när jag använder schampot. Ska ta en efter bild om några veckor sedan! Och nej kommer inte använda mig av några hårstyling produkter bara för att få håret att se glansigt och fint ut, kommer bara köra på naturligt och skriva mina egna åsikter som vanligt. Det står jag för!

    Vill någon klippa av de torra topparna? ja tack!

    Hoppas ni alla får en underbar vecka, med en dag mindre känns det som när Påsken varade till Måndagen. Kram!

     

  • Fitnessmodell 2017,  Vardag

    Tillbakablick på Fitnessmalli Semifinalen

    Godmorgon!
    Nu ska jag berätta lite om Lördagen.

    Vaknade tidigt klockan 06 för att packa väskan, äta frukost, fixa mig lite snabbt och ta en dusch före. Sedan var det start någon timme efteråt för att vi skulle hinna i tid och hitta fram till Villa Grande i Vanda.

    Foto från Villa Grande’s facebook sida @Sami Muhonen

    Jag hade tur eftersom fick sällskap av min syster som körde och var DJ i bilen, så vi sjöng med musiken hela resan och drack Nocco för att hålla oss vakna vid den tråkiga motorvägen, tiden bara rullade iväg och hade nästan glömt bort vart jag skulle! Plötsligt frågar systern om jag är nervös, jag skrattade och kom plötsligt ihåg vart jag var påväg. När vi väl kom fram till den fantastiska stället, Villa Grande, möttes jag av trevliga personer direkt och nästan alla semifinalister var på plats och väntade. Vi var då 40st tjejer och det var inte en tyst minut i rummet, vi alla hade lika mycket att prata om och det var jättekul att lära känna såhär snabbt alla som var med.

    Här samlades vi på morgonen. Foto från Villa Grande’s facebook sida.

    Vi delades upp i 3 grupper, jag var i första gruppen och ALLTID första som räknades upp i alla uppgifter vi fick under dagen, vilket var skönt för då hann jag inte ens tänka utan bara gick in, var mig själv och gjorde mitt bästa. Uppgifterna var väldigt olika. Vi testades i allt från hur vi uppträder, arbetar på sociala media, talar inför media, intervjuer och så vidare. I vissa uppgifter arbetade hela gruppen tillsammans och sedan ensamma.

    Kia Lehmuskoski tog hand om koreografiövningen, bild från http://fitnessmalli.fi/eevanlenkkareissa

    Av hela tävlingen var det 442 som sökte, då valdes 40 stycken tjejer till denna semifinal och casting. Senare på dagen blev vi igen ett mindre antal och plötsligt var vi endast 20st kvar, resten åkte hem. Jag har ofta varit van att vara på castingar med massa andra vackra och grymma tjejer och sedan fått lämna och återvända hem med lite tomhets känslor. Men det som var fantastiskt (och som jag inte varit med om förut) var hur underbara och omtänksamma alla domare och organiserare var, stor uppskattning till själva huvud-ledarna, Emmi Lehtomaa & Nina Sarjolahti. De berättade flera gånger och såg till att det var klart för oss att vi alla är fantastiska inspiratörer och tjejer, ingen ska sluta köra deras eget race bara för att de inte blir valda till slutliga finalisterna. Keep on dreaming och sök nästa år igen, eller fortsätt din egen resa och tänk att allt händer för en mening! Jag tror att om man verkligen vill något, kommer man nå sina drömmar och låta dem bli verklighet, men ofta är det bara rätt tidpunkt och tillfälle som krävs, man har ofta för bråttom och vill att allt ska hända direkt. Man måste vara redo att offra, kämpa, satsa på det man vill, samt lita på sig själv! Låt alla tro och säga sina åsikter, men om du vill något i livet låt inget stoppa dig ❤️ Och det är inte heller någon fara om du inte har stora drömmar och mål, alla vill inte ha det och det är helt okej, vi alla är olika! Det viktigaste är att du mår bra där du är nu och lycklig vad än händer, det är jag men jag brinner också för utmaningar och att sträva mot nya saker, upplevelser och att utveckla de delar inom mig som jag är bra på (kan bli bättre på) och som jag GILLAR! Helt otroligt hur roligt jag tycker att fitness, hälsa och sport är. Jag älskar också att vara i kontakt med personer runt världen, sociala media är ett bra sätt att hjälpa andra, som är en annan stor passion för mig. Jag har så mycket jag älskar att göra och att få dela med mig något av det är otroligt! Eller att det uppskattas av någon annan, är otroligt!

    @Elias Metsämaa

    Anyway, jag hade för det första inte ens förväntat mig att komma med i själva tävlingen, att sedan höra mitt namn först i videon som delades när semifinalisterna valdes, var lika stor överraskning som andra och sista slutliga valet då det valdes själva finalisterna till tävlingen. Tappade lite hakan, jag ba; WHAT! WoW! Wohoo! efter två tre sekunder då jag fattade att det var ju mitt namn. Inte för att jag tyckte jag inte hade en chans att komma vidare eller var sämre än de andra, men hade bara inte hunnit tänka så långt, njöt bara och hade så skoj under hela dagen att allt gick så otroligt fort! Och visst var det helt otroligt grymma tjejer med, vi alla är så olika och personliga och man vet aldrig vad domarna söker, som i alla tävlingar. Du får bara vara dig själv! ❤️
    Fitnessmodell finalen var helt något annat än de modellarbeten jag är van med, vad himla god hjärtade alla var och vi togs så bra hand om! Tiderna uppskattades och de bad om ursäkt om det blev försenat. Vi fick en grymt god RAW sallad från Epic, aldrig ätit rå sallader förut bara dreglat framför instagram haha och det var riktigt gott med vegetariska proteinet som var med. Snabbt slängde vi i oss maten och så var det dags att pröva kläder, fanns inte så många speglar men huvudsaken att vi hittade rätt storlek och jag älskade varenda färg av kollektionen av Yvette som kommer vara en av våra samarbetspartner i tävlingen samt Epic food. Vi blev också bjudna på goda protein och raw-bars av Delight, dessa var också delicious och bäst av allt fick vi med oss en hel låda av dessa bars i olika smaker hem! Mums?

    Goda RAW Salladen av EPIC FOOD

    Vi blev sedan fotograferade alla enskilt och sminkade av otroligt duktiga personer från Flormar, jag var lite ovan i mitt smink men tyckte det var spännande att pröva på nytt och som vanligt får man bara posera framför kameran i det man har. Denna gång var det ju skoj för vi fick order att både posera/framträda som OSS SJÄLVA! nga regler, inga limits! Bjuda på sig själv, sin egen personlighet, sin grej och sitt motto genom bilder, uttal, dans, gång, allt! Var så himla skoj! 🙂

    @Elias Metsämaa

    Hela stället var ju också otroligt stort och vackert, vilken lyx att vi fick spendera dagen där! Hade gärna stannat en längre tid 😉 En bra plats att hyra ut om man vill fira något med ett större gäng, för det var väldigt väldigt väääldigt lyxigt. Allt från bubbelpool inomhus och utomhus vid terassen (där man kunde grilla, sola, whatever) massagestolar, disco/bar, “liten” biosalong, solarium, matsal, kök, gym, flygel, biljardbord, bastu, flera våningar och så mycket att se men med så mycket annat att smälta och följa med under hela dagen hade man helt enkelt inte tid att beundra stället desto mera.

    På kvällen åkte jag hem och åt middag, drack ett glas vin, pratade med familjen och njöt framför tv:n innan jag somnade som på direkten, otroligt hur trött man blev plötsligt! Ovanligt för mig som oftast är vaken efter 12-slaget haha och vet inte vad trött ens är, men dagen var så givande och tror jag sov med ett leende på läpparna?☺️


    Men kortare sagt en helt fantastisk dag, bästa var nog att träffa och spendera dagen med alla härliga personer! Alla är inom samma område och har samma intressen att dela med sig. Så kul ❤️ Nästa vecka träffas vi igen och då är det dags för ett stort äventyr hela helgen, mer om det senare! ?

    Nu väntas hela året olika slag uppgifter, skolningar och utmaningar för att testas i allt från uppträdande till marknadsförning m.m och hur vi kan inspirera andra på media   Vi kommer också börja blogga på Fitnessmalli.fi och eventuellt starta videobloggar. Senare på hösten är själva finalen, vi har ett riktigt underbart team och det kommer bli ett riktigt grymt år tillsammans med dem

    Infogar en video i lite sämre kvalite av några korta filmsnuttar jag hann filma under dagen, det var väl informerat om att vi inte fick publicera något om finalen innan senare på Söndagen ?

    Fitnessmalli Semifinal from Amanda Essen on Vimeo.

    På finska kan ni läsa mer om Semifinalen här.

    Alla 10 finalister + Ninna och Emmi <3 @Elias Metsämaa

    Stort tack till  Nanna Karalahti (Fitnessmodell 2012 Finalist), Tomi Kokko (Sociala media)Anna Korhonen (Vinnare år 2016),  Kia Lehmuskoski (koreografi)Mira Sharma (Ilta-sanomat) och såklart de som ordnat tävlingen, Emmi Lehtomaa & Nina Sarjolahti. Samt alla som deltog under dagen! <3

    FITNESSMALLI.FI

     

  • Fitnessmodell 2017,  Vardag

    Fitnessmodel Finalist

    Hej alla!

    Har haft en otrolig helg med inspirerande, hjärtvänliga och grymma personer! Vet inte hur jag ska förklara med så mycket tankar och upplevelser i hjärnan for the moment, haha! Jag vill så gärna dela med mig om hela lördagen i ett längre inlägg men kortfattat skriver jag här och nu, jag är en av finalisterna till Fitnessmodell 2017! Av över 400 sökande blev vi till slut 10 stycken tjejer som kommer ha ett underbart men såklart utmanande år tillsammans! På hösten senare i Oktober är det slut final, men för mig är själva resan och deltagandet som är en vinst och det viktigaste för mig. Varför “tävlingen” är så himla grym och duktig är för att detta år är det fokus på något helt annat än endast utseende, detta år är det fokus på MEDIA, VÄLMÅENDE, HÄLSA, TRÄNING och våra egna styrkor, som vi vill dela med oss och inspirera till andra. Jag delade ärligt och direkt mina åsikter till juryn och visade mitt själva jag, det värmer i hjärtat att det uppskattades och min långa resa hyllas. Idag är jag så mycket mer än min historia och det är inte vem jag är. Idag vill jag inspirera för hälsa och välmående och det kommer på INSIDAN, inte hur man ser ut eller presterar i träningen! Välmående handlar om hur vi mår inombords ❤️
    Vi är 10st otroligt grymma tjejer allihop och ska bli så roligt att få spendera tid med alla mera och lära känna dem, vi alla är så lika men så olika och personliga! Vi kan alla lära oss av varandra ❤️ 

    Fotograf: Elias Metsämaa  Plats: Villa Grande  Kläder: Yvette Smink: Flormar
    Fotograf: Elias Metsämaa Plats: Villa Grande Kläder: Yvette Smink: Flormar

    Nu är det mycket som ska fixas för den nya veckan och ska svara så fort jag kan på alla härliga mejl, jag vill att ni ska veta hur mycket jag uppskattar er alla och ert stöd. Ni är otroliga. ❤️

    Det är dessutom en liten röstning på gång, man kan rösta på sin favorit av finalisterna på denna länk. Låt mig veta om ni röstat på mig, puss!?????

    VEGA VALOKUVASTUDIO Fotograf: Peter Nuutinen
    VEGA VALOKUVASTUDIO Fotograf: Peter Nuutinen

    Mer om allt senare som sagt, dessutom kommer det ske lite förändringar på bloggen snart. 

    Kram på er ha ett fantastisk slut på helgen ❤️???✨?

  • Fitnessmodell 2017,  Vardag

    Duracell kanin 

    Heey!

    Hade TOO MUCH energi och styrka på benpasset idag ???? Efter gårdagens 100% vila aka. göra ingenting bara vandra runt hemmet och tog kanske 20 totala steg denna dagen (haha seriöst ni skulle se min stegräknare på mobilen, visste inte ens att en sådan fanns innan pappa visade mig, tar under tusen steg ibland ? når aldrig mänskliga målet 10 000 som pappa passerar varje dag ? ) Men nu är det finare väder och har redan bröjat cykla ibland eller promenera hem från gymmet, som idag helt otroligt vackert väder och jag log som en fåne av äkta lycka, ja det kändes i hela hjärtat och hade fjärilar i magen av ren lycka och bara älskade livets varje sekund. Känslan efter ett benpass. Giantsets. Solen som kom fram efter en sotig och grå morgon. Måndag, ny vecka, nya tag. Varje dag ett steg närmare sommaren. Fåglar som kvittrar. Frisk luft. Påsken som firas snart med färgglada pyssel och chokladtäckta ägg. Familjen min. ❤ Allt. Livet.❤??⭐️?

    Denna vecka är full med ärenden och roliga saker! Ser framemot varje dag ❤ På Lördag åker jag tidigt till Fitnessmodell Finland Castingen där det väljs ca. 10st finalister av oss 44 som är bjudna, kommer bli så roligt! Min kära syster som är expert på roadtrips ska få äran att köra mig med bäst musik på, snacks i bilen, roliga skämt och roliga miner till bilarna som kör förbi. ?

    Ni ska ha en underbar vecka allesammans! Fick denna bild av Peter Nuutinen för några dagar sedan från våran senaste photoshoot, verkligen min favvo hehe, vet inte vad det är kanske Nocco kepsen? ? Pink????❤❤❤

    p.s någon som följer Geordie Shore? Alltså shit ? Världens onödigaste serie men skrattar så mycket att jag får tårar ibland, ny säsong började igår och det var RAW ???? Tjejer slåss som katter och river av löshår. Herregud ??

  • Fitnessmodell 2017,  Vardag

    Fitnessmodelltävling och Leker organiserad

    Hejsan!

    Den roliga grejen jag skulle berätta om…

    Jag är en av semi finalisterna till Fitnessmodell Finland ! Va roligt! 


    Om två veckor åker jag till Helsingfors på casting och möter alla andra semi finalister och vi intervjuas, testas på olika områden bl.a. att uppträda, marknadsföra, våra atletiska nivåer och sociala förmåga att kommunicera med andra. Kommer bli en riktigt rolig helg, åker nog en dag tidigare och träffar på min härliga gudmor och lilla barnet Lucas. Blir också utmanande och inspirerande att träffa alla andra grymma tjejer som är med och tävla! Ser detta som alla andra utmaningar som en erfarenhet och rolig grej och inte som en tävling, jag älskar att träffa nya personer och få nya minnen och även säkert lärdomar eller inspiration som vi alla säkert delar med oss på olika sätt genom att bara vara oss själva!

    Jag tror jag berätta mer efter helgen då jag själv anser att egen upplevelse och känslor är mycket intressantare än allmän information om event:et, så i väntan på det! 


    Idag har jag valt att ta en ledig dag, ska ta vardags saker i gång inför nästa vecka och bl.a. göra lite färdiga luncher för några dagar framåt, svara på mejl, skicka iväg post, ringa samtal, pt-jobb, om extra tid stretcha igenom hela kroppen (iallafall ryggen som skriker efter det) och ta en lång dusch + bastu till kvällen. Men nu först måste jag åka en sväng till stan för att handla mat, till apoteket och en “snabb” kaffe på Fazers, om inte det är helt fullsatt där inne.