IGÅR
alltså what an miracle!!! Då jag varit hos optikern och vi gjord ABC övningarna så då jag fick se resultatet på hur glasen kommer vara, wow!!!!! Det var som att gå från blindögd till normal!
Sen var det dags för matköp, jag ville till min favoritaffär även ifall det är 40 minuter dit från oss, om inte mer. Bara för en liten orsak, äggvitor i flaska. Så man inte behöver gå och krossa ägg, och kasta bort äggulorna då ingen annan äter dem förutom jag då jag bakar eller nåt sånt, men hur ofta bakar jag? En gång i veckan max. Så de blir mögliga eller så tappar man dem på golvet och hunden aka. dammsugaren kommer och slickar och får kräkningsattacker på kvällen. MEN då jag äntligen kom fram till magiska platsen, var de ofc. slutsålda. Jag blev så arg att jag ville gå och gnälla till chefen till denna “usla” butik. Så kom hem med typ 6 paket ägg och halva dem kommer jag ju då kasta. Då jag har äggvitor på schemat, inte äggulor. Eller hela ägg. Thats dietlife. Men inte så stor skilnad då jag inte ens gillar ägg, endast skivat på mackan, men mackor är ju inte heller just på matschema så istället kan man göra äggvitefluff, eller äggviteomelett, eller äggvitemarsmellows, eller äggviteglass, äggvite…….. sånt. I slutet av dieten börjar man faktiskt Ä.L.S.K.A äggvitor. Tro mig. Med kanel och stevia på är det dröm. och JA jag får använda sötning ända fram till tävlingsdagen, jag är typ “ett undantag”. hehe.
Sen var det dags för det nya passet då. Jag erkänner. Det var döden. jag höll seriöst på att kräkas vid sista övningen, pg. syre-brist. Måste vara då man inte kört kondition eller något med hög intensiv träning på iaf. ett halvår så har både andningsförmågan, astman, lungorna, konditionen, energiheten, hurtigheten blivit på nivå 0 igen. Men vilken känsla! Endorfiner, glädje, svettdroppar i munnen och överlycklig, energisk tjej gick jag ut ur gymmet FÄRDIG! Jag klarade det! Endast 3 såna kvar. Tog typ det minst kondition-liknande passet först, nivet.. just to start easy.. Körde cirkelträning med typ hundra övningar och 1-2 minuters paus mellan varven. men mellan övningarna 0, vilket jag inte är van med. Ni kanske kör dessa träningar varje dag, men ni som inte gör det, kanske en gång i året, ni vet vad jag talar om!
Var hungrig och lat så orkade inte börja göra matlådor, istället var jag tvungen att ta hand om huset då ingen var hemma ikv och nästa dag kommer the whole family och ska checka ut hur jag klarat mig, är det skit överallt eller glänser det av renhet, lyckligt nog hann jag till det sista alternativet, rent hem och mat i magen, slutkörd satt jag mig ner och kollade sista avsnitten på säsong 2 av Orange is the new black. Måste vara ärlig och säga att jag var lite tveksam i början, inte riktigt min stil av serier då det var så mycket våld och tyckte vara synd om Piper 😀 Men efter några avsnitt var jag fast. Ni vet hur det går sen. Kan inte vara en dag utan att ha sett ett avsnitt. Aja 13 delar kvar, sen börjar livet igen, mkey?
p.s vägde mig igår, första gången på 2 månader? 5 kg upp (och ja det var på morgonen, tom mage, låt inte vattnet/maten lura dig på kvällsvikten) ! Wohoooou! Hoppas det är fett blandat med muskler och inte endast en av dem 😉
