Frågor & Svar,  Kost,  Träning

Kost och träningsschema

Får väldigt många frågor om hur man ska äta och hur jag tränar. Jag själv delar inte med mitt mat eller träningsschema då de är anpassade till mig och behåller därför dom för mig själv. Alla vi är olika, och det finns inte ett ända träning/matsschema som skulle passa ALLA.

Efter nyår kommer det dock finnas en möjlighet att boka mig som personlig tränare online.

cropped-zzvdgdags.jpg

Recovered from anorexia and depression, from Weak to Strong.

2 kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.