Kost,  Träning,  Vardag

Måndag taggad som i <3

(börjar inlägget med att kolla om det är måndag)

HEEEEY! Glad Måndag på er alla! 😀

Vilken himla fin, solig, sommardag det varit! Det är så sjukt hur man inte ska läsa väderprognosen för de ljuger alltid haha.. Visade ju bara molnigt och dåligt igår, men det har typ varit full sol hela dagen med några få moln, men det är bara skönt!

CAM00234
HAHA found an old picture from 2013 😀

 

Jag och Matilda började dagen med att sova till 10, jag hade varit uppe säkert halva natten (först kollat på fotboll och sen en usel film) och var lite zombie då jag vaknade men kaffe samt frukost gör nog mirakel 😉 Var som en ny människa men efter en timme kom droppen igen så festade med lite Nocco samt lunch innan vi drog iväg till gymmet med syrran! Vi köttade brösten såklart, bänken var ledig hela passet så vi tog äran att vara bänk-muskelknuttarna och prövade på bådas MAXvikt, för pinsamt att ens nämna siffran, shit vad svag man kan vara vid några områden men så tar man bara trippla vikt på benen! Helt ok det med, tror inte jag skulle få världens glädjeblickar om jag bänkade 20000kg av gossarna 😀 Haha.. Sen pratade vi evigheter om träning, gym och allt annat skit. Haha våra samtal är så himla komiska, man bara babblar på i flera timmar! I träning är vi ganska udda dock, hon gillar att ha det “över” och jag VÄÄÄNTAR på träningspasset för det är dagens guldmynt och blir helt uttråkad ifall man tränat direkt på morgonen, man ba känner sig så tom sen : Och så älskar hon alla HIIT, 30 minuter FULLT gas, löpning, spinning och step-core-gruppträningspass och jag avskyr dem haha.. Nä men har faktiskt börja lite gilla dem jag med, vilken himla adrealin man får! Men typ max en gång i veckan, skulle vara död i feber typ om jag gjorde det oftare 😀 Älskar den terapeutiska (låter som en gammal dam) varianten av styrketräning, bara känna efter vad man vill, och känner för. Kötta helst max och tunga vikter men supersetta med lätt och bara låta det bränna 😀 Styrketräning är 100000000000000x kärlek, och man tröttnar aldrig! Hur är det ens möjligt att tröttna på vikter 😀 Förstår om man tränar maskiner och samma reps och grejs varje gång, men har man stången och hantlarna ja inget kan stoppa den kärleken 😀 Skrattar lite åt mig (därför alla smileys) då jag är så konstig, helt nörd i detta, ska inte babbla om det mera.. 😛

 

Salmon and new potatoes ?????

Kuva, jonka FROM WEAK TO STRONG?? (@svagtillstark) julkaisi

Festivaldags i helgen! SÅÅÅÅ kul! Inte för att jag ens tänkt gå haha.. Har inte biljetter eller ens extra öre men who knows, älskar ju Ruisrock så.. Annars blir det iallafall Weekend Festival i Stockholm med Johanna, kommer bli SUPERNAJS. Ska ni på festivaler? Eller bara jobba eller kanske njuta i skärgården? Eller bara allt? Kombo är ju bäst! Ha det bra nu och sola inte för mycket, jag själv är typ ända sommaren jag är blek som en ko för har inte orkat steka mig i solen, varför lida typ 😀

IMG_1819
jag och matilda = energi som inte finns stopp på 😀

Recovered from anorexia and depression, from Weak to Strong.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.