Nämn något som gjorde dig glad igår:

Fotograferingen! Peter är såå härlig  och teddy björnen var typ drömmens dröm???

Det sista du sa högt? 
 Tule! Alltså betyder KOM på finska ? Hunden skulle hoppa upp i sängen…

Vad har du druckit idag? 

 Vin?, vatten och kaffe till frukosten,  lite protteshakes ? Plus mjölk. Kanske en halvliter ?

Vad var det senaste du åt? 

En påse saltade jordnötter ?

Vad var det senaste du köpte? 

Food, såklart ?

Vad är det för färg på din ytterdörr? 
Vilken fråga ? Blå.

Vad är det för väder hos dig nu? 

Skönt. Svalt, små kallt, mörkt, natt, molnigt? 

Godaste glassmaken?
Jordnötssmör ? PB i allt!

Tror du på kärlek i första ögonkastet?
Kanske. Varför inte?

Sover du tungt? 

Då jag väl sover så JA! Hört alla möjliga storys om hur jag sjunger, ropar, pratar, rör på mig under sömnen. Drömmer varje natt ungefär också. Men sen så går jag på toa ofta också, om jag druckit vin eller massa vatten på kvällen som oftast ? Så då är det väl inte direkt världens djupaste sömn..

Drömmer du mardrömmar?

Förut. Om sjukhus tiderna men aldrig mera, väldigt sällan faktiskt. 

Trivs du med ditt jobb? 

Älskar mitt jobb!!!! Att vara PT och hjälpa andra är allt jag brinner för och ser framemot framtiden med nya utmaningar för jobbet och kunderna ?❤

Favoritklädsel? 
Favoriter är väl söndriga och slitna jeans med en rutig skjorta eller simpel vit tshirt och lederjacka, sneakers. Men skönast och min all day around outfit är ju Adidas uppifrån ner. ?
Vad ser du om du tittar till höger? 

En Nocco keps på sovbordet ?

Vad gör dig glad just nu?

Att jag har bockat av en massa saker från min att göra-lista. Skönt. Men alot kvar, som dock inspirerar mig ser framemot ???  Att det är helg och lördag när jag vaknar också förstås! 

Vad ska du göra härnäst? 

Sova haha.. om jag får sömn, dygnsrytmen har blivit lite fuckad efter Spanien resan som jag lade mig 02 på natten finsk tid ? 

Höger- eller vänsterhänt? 

Höger. Men jag tycker att det är något så jävla attraktivt med vänsterhänta personer. 

Vad gjorde du kl 08 i morse?

Jag? Haha, sov.

Vad gjorde du för 15 min sedan? 

Ingen aning, kanske jag började skriva på denna lista? Känns som en evighet ?

Humör just nu? 

Orolig lite för farfar som varit dålig under veckan men lät mycket bättre nyss så det glädjer mig. Annars är humöret normalt aka. smajl på facet 🙂

Favoritgodis? 

Allt med choklad och jordnötssmör. Lakrits/Salmiak karameller också, ny favvo! Saltigt mums ??

Kläder just nu?

Batman topp och shorts #cool

Hur många kuddar sover du med? 

Två till en, en då jag väl somnar ?

Stjärntecken?

Skorpion, ganska självklart ?

Favoritlåt just nu?
Paris – The Chainsmoker ?

Jag har alltid så svårt att hitta filmer jag gillar, kan skratta till men samtidigt vara spännande och lite action så man blir nyfiken och bara måste fortsätta kolla! Nu har jag hittat tre stycken förvånansvärt grymma filmer som jag nog aldrig hade valt själv men som verkligen är värda att tipsa om! 

1. En blomma i Afrikas öken

Waris Dirie föddes i en nomadfamilj i Somalia. När hon var tolv år skulle hon giftas bort med en för henne okänd sextioårig man. Hon flydde då via Mogadishu till London där hon senare upptäcktes och inledde en karriär som toppmodell. Självbiografi, sann historia.

2. Burn after reading

Jäkla rolig film med både action och humor haha.. George Clooney är rolig som den lätt paranoida Harry som bygger på något hemligt i källaren. Sen är det så klart Brad Pitt som gör en roll som inte liknar något annat han gjort på film tidigare. Det handlar flera olika par, tre stycken arbetare på ett gym, en kvinna som börjar online dejta och vill ha betalt för sin operation för de missnöjda delarna på sin kropp, ett hemligt dokument som skapar drama, mord, kaos och äktenskapsbrott. All spionerar på varandra och är otrogna mot sin partner  till sist blir CIA inblandad och den ryska ambassaden och mer avslöjar jag inte ??

3. Barney’s Version

Barney’s många liv är en ångestfylld, hjärtslitande historia om kärlek, svek och liv som släcks, tänds och släcks på nytt. Som man gör det verkligen ont att se hur Barney får chans på chans men alltid lyckas ta fel beslut. Till och med när han äntligen får träffa sitt livs stora kärlek ensam för första gången är han så inställd på att göra allting rätt att allt blir fel och mer än en gång. Barney blir misstänkt för mord på sin bästa vän. Han dricker alldeles för mycket whiskey och röker på tok för många Monte Cristos. Han är en total katastrof i sociala sammanhang och har ingen som helst koll på kvinnor med deras känslor och behov. 

Hejsan svejsan!

Back on track! Nästan alltså. Sitter på flygplatsen och väntar på att vi ska släppas in i flygplanet. Sista minuterna i Spanien då. Har gått igenom alla affärer en typ extremt långsam och noggrann omgång. Hittade faktiskt (överraskande) ett par Adidas byxor. Nä men alltså visst har jag 100000 par likadana, men alla har tydligen “något fel”. Mina favoriter som är typ jätte urgamla sedan tonåren då jag spelade fotboll har blivit för korta, flera år tillbaka nog men för kära för att slänga bort, de har t.o.m “AE” tryckt på, som i Amanda Essen, fan va tufft alltså. Aja de andra byxorna är väl herr-storlek och herr-modell, så de är inte direkt aå snygga, antagligen får man dra upp dem till brösten eller hänga med en stor påse under höften ?? Så nu köpte jag en riktigt rolig ny modell, väldigt spända men samtidigt lösa, lite glänsiga men ändå stiliga. De var lite osäkra dock men kunde inte stå emot att köpa dem då de var dessutom på Sale med -20% så nu är de köpta och t.o.m på mig för att få en liten härlig och bekväm känsla i flyget där det är som vi alla vet inte direkt världens bekvämaste eller underbaraste plats, men väldigt lätt och smidigt sätt att åka till en annan världsdel eller stad. Så varför gnälla? Har man inte vingar själv så.

Menmen… nog med strunt snack. 
Hur var resan då? Vart var jag, vad gjorde jag, annat än bara chillade? Jaaa.. inte mycket mer. Eller visst! På Söndag så var vi faktiskt hela dagen och seglade, åkte motorbåt, fiskade, åkte jetski, flög parasailing över havet(ok jag gjorde allt detta och mamma hoppade över allt, för henne dög en bekväm plats i segelbåten) Och njöt högt uppe i luften, som om jag hade flygit ensam påriktigt, såg över hela staden och njöt av vinden och solen på högsta grad. Ville inte alls ner, där uppe var allt så fridfullt och lugnt.. ojoj vad härligt. Påminde lite om då vi hoppade fallskärm förutom att jag inte hoppade nu, nu svevade jag bara och en kortare stund, över havet, i Kanarie öarna, inte Finland. 

Vi var alltså i Gran Canaria, Playa del Ingles. Vi har varit här i Gran Canaria tre gånger förut men alltid bytt ställe och hotell, prövat på olika och måste säga att detta var mitt favorit hotell. Visst var förra året en sjukt lyxig plats, dyr och rakt framför stranden i Maspalomas men det var too much, too big och för mycket bra bara. Jag älskade detta mysiga hotell som hette Sun Prime Atlantic View som var ett vuxenhotell, alltså inget för barnfamiljer och så hade de jätte bra erbjudanden på allt från gratis bussar, spa och gym, uppvärmda swiming-pools, terass utanför rummet med solljus från tidigt på morgonen till sent på kvällen. Kort väg till centrum och Playa del Ingles stranden, och restourangen alltså frukost och kvällsbuffeen var himmelsk. Den vi var förra året på, Lopesan tror jag hotellet hette hade väl dubbelt större och mer urval, men typ halva dagen gick till att tappa bort sig i matsalen som också varierade rätter varje dag och på detta ställe var det mer mysigt, standard, omväxling passligt och dessutom var typ 99% av alla gäster svenskspråkiga och underbart trevliga!!! Har haft det såååååååå skönt och mina batterin är över full laddade. Känner mig energisk, stark, glad, inspirerad och sugen att göra allt ! Till och med saknat hemmet lite, hemlagad mat, sängen och viktigast av allt… familjen och hunden!!!! Har världens bästa pappa som överraskande nog hämtar oss från Helsingfors ikväll så vi inte behöver ta natt bussen, är så glad och tacksam! Då kan jag bra slappna av, köpa lite godis och dela med mig alla minnen vi haft hela resan hem och lyssna på lite finsk radio haha! 

Kommer också vara sent uppe idag för vet inget härligare än en kväll hemma, efter en utgång eller en resa, typ bästa att gå igenom alla tankar och mysa i soffan med hunden, uppdatera alla media områden, äta i oändligheter allt man saknat, kolla på dåliga serier som visas på tv som man innerst inne saknat och ta på sig sin töntiga batman pyamas och kolla på alla bilder man tagit under resan. Sen somnar man gott när man är riktigt skönt trött istället för att tvinga sig som många andra “nu måste jag sova” och går direkt till sängs, boooooring! Är så energisk så ska svara på mejl, jobba lite pt-online och läsa lite bok på flyget, allt som bara går. 

Men! Vi har som sagt haft en dunder bra resa och vädret har varit för bra!!!!! Så bra att vi varit tvugna att ta paus och inte klarat av värmen haha, men lite solbränd är man ändå och verkligen d-vitamin laddad. Är så glad att jag tog denna “snabb-spurt-quick-trip” med första bästa sällskap, mammsen min och en paus från vinter,kylan, allt som hänt på sistånde, en väldigt händelsefull december och nu en vecka av precis ingenting, inga tidpunkter, inga måsten, ingenting, bara fri vilja och fri tillgång till allt. Det bästa är ju att jag och mamma känner varandra bäst av alla, så vi vet när någon av oss behöver paus, mat, dricka, vila, eller något spänning, svalka sig, tystnad eller whatever och vi respekterar varandra, tar hänsyn till varandra och grälar aldrig, mer skrattar åt hur dumma vi kan vara ibland haha.. tappar bort oss och alltid tror att man själv har rätt och vet bäst och snabbast väg. Haha.. älskar min mamma, hon är som mig bara utan en stor passion för idrott eller vilda äventyr, kanske för hon redan fått nog av det som ung haha.. , annars är vi två tvillingar. ? Man blir väl som sitt sällskap, sägs det. 

Aja nu tror jag att jag har skrivit tillräckligt för denna gång, ska ta en sista klunk av mitt nyköpta Starbucks kaffe (känner någon mig mer än Mamma som överraskade mig med en XL dubbla Americano mixat med Sojamjölk) som alltid försvinner på nolltid hur varmt det än verkar vara, allt jag dricker (och äter) åker ner i magen snabbare än det kom, men det är en njutning det också typ, fast de flesta säger att man inte hinner njuta om man sveper eller kastar i sig allt, men man kan väl ta en extra portion isåfall om man nu missade en smakbit eller hade lite långaamma smaklökar som någon annan i närheten, haha omg detta blev too much av detta inlägg. Adios amigos!

God eftermiddag! Här är vi två timmar efter finsk tid, så klockan är redan 13 hemma i Finland. Här har vi själva bara vaknat, ätit en stor och mumsig frukostbuffee och hoppat i poolen för värmen tar kål på oss? Tänk att det visar 19-25 grader och varierar mellan hel sol (för det mesta) och lite moln senare på dagen, men det känns som typ hundra grader och vi svettas som grisar i solen. Det sköna är att man kan ta sol på terassen utanför vårt hotellrum och så är det 10 meter till poolen. Allt är så nära, man kan bara ligga och ta det lungt hela dagen. Supermarket finns också i hotellet, smoothiebars och restouranger. Vi har även eget kök och kaffekokare om man får sug på det. Gymmet här är fantastiskt, svalt, ganska stort och har allt man behöver, hantlar och stång, och inte bara 2kg hantlar, som de flesta andra ställerna. Dagarna bara rinner iväg, hinner varken förstå är det dag eller natt. Allt är jätte vackert och skönt här. Allt du behöver är något att dricka, saltigt att snacksa på, en bra bok och solskydd. Ibland går vi en sväng till stranden mellan solandet, man blir nästan illamående då man ligger i flera timmar, skönt att få lite blåst och vind som svalkar och saltvatten mellan tårna. Alla människor är så glada och trevliga, främlingar hälsar glatt och ingen verkar stressad eller pessimistisk här. Solen lyser upp alla med leende och energi så det sprutar. Imorgon planerar vi att åka på båtutfärd för lite omväxling, segla och kanske snorkla lite. Har massor med mejl och sms osvarade, jag lovar att svara på alla då det kommer passlig tid, senast på flyget hem. Nu ska jag njuta av ledigheten och hoppas ni har det skönt där hemma, kom ihåg att ta vara på nuet och njuta av de små sakerna i livet, som en promenad ute eller ett varmt bad där hemma. Kramar! 

Godmorgon allesammans!

Klockan 02.33 (japp exakt) var man uppe med tuppen (läs väckarklockan) och drog på sig adidas byxor, stor hoodie och yllesockor. Ett stort glas vatten och in i bilen som var redan fylld med två reseväskor och mina föräldrar som otåligt väntat på mig i en minut ungefär. “Så vi inte missar bussen!” Japp, bussen gick tio minuter senare till flygplatsen, vi hann lyckligtvis med och jag sa adjö till Pappa som stannat hemma och tar hand om hunden min, och för andra skäl förstås. Två trötta resenärer, jag och mamma, begav oss på bussen och jag hann somna någon timme eller så innan vi närmade oss Helsingfors flygplats. Snurrig i huvudet och tunga fötter från gårdagens benträning (som btw var himmelskt underbar och energifull) lämnade vi väskorna, checkade in och satte oss ner på ett cafe för att samla krafter. Kaffet smakade sot och brödet smakade våt trasa. Ur ögorna ramlade det sandkorn och kinderna blossade röda under den stora vinterjackan och hoodien under som jag äntligen kunde ta av mig efter en hektisk attack att hinna med allt överallt. Nu fattade jag, jag var faktiskt påväg nu. En veckas semester till Gran Canaria. Blek och vit vet jag att jag är, men även småtrött och suget av en vecka med allt från städning, buffemat, pool, värme, nya ansikten och nya sevärdheter (även om det inte är mycket mer än strand och restouranger) så är det allt jag behöver nu. En vecka är perfekt, längre en det gör en rastlös hjärna mig tokig, då hade jag varit pank på åttonde dagen givetvis på grund av bergsklättring, surfingslektioner eller shoppat hem onödiga överraskningar till hela släkten. Ska nog säkert hitta på något spännande här också, men överlag blir det mest tid vid poolen, simma dyka sola äta dricka bada njuta vila och varför inte kolla upp gymmet vi har i hotellet? Träning är som solen utan ljus för mig, eller rättare sagt gymträning, hantlar och stång är det. Visst kan tennis och golf eller en powerwalk till stranden och tillbaka vara härligt men inget är ens nära på passionen och glöden jag har för styrketräning. Bara som en automatisk medicin som drar mina mungipor upp på noll tid då jag börjar första repetitionerna. Älskar älskar älskar det. Aja, mamma var ju medveten om det, klart hon valde ett hotell med gym, få se vad som är resultatet, gym kan se ut på flera sätt, men blir spännande! Är ju inte här för att gymma heller så, mest för ingen orsak alls, för jag helt enkelt behövde det. Jag kan säga ärligt talat att jag också var värd en resa till det soliga, även om det är töntigt att ens fråga om man är värd något? Måste man vara värd att lyxa till sig? Unna sig något? Resa bort en stund? Vem bestämmer är man värd eller ej? Det är väl mer frågan om man har möjlighet till det eller inte, och gör det dig något gott så why not? Jag älskar sol, värme, inte för mycket heller så därför är Spanien ett säkert alternativ för mig, men jag älskar också känslan av hur mycket man uppskattar allt igen hemma efter resan. Man ser allt i ett nytt ljus, man har triljoner nya ideer och inspiration för kommande vinter, vår, ja hela året! Bara lets do this! Och oj hur hemlagad mat smakar bra igen, och oj hur man saknat hemtrevliga gymmet, och oj vad man kan gilla det eviga tiggandet hunden min gör tills den får sin femte korvbit, och oj vad snön kan vara vacker ibland, och ojojoj. Istället för gnäll och skräll. Ska ta solen med mig hem, men först får vi bara hoppas att det finns någon sol i Gran Canaria! Tänk om det blir en regn-period, typiskt. Men vad det än blir för väder är jag lycklig att jag sitter på flyget med min söta mor som snarkar milt brevid mig och jag får kommande värmesvallor av både törst och för mycket kläder, drömmer om shorts och topp samt fula flipflops i färgen lime och så en solhatt för att dölja utväxten jag har redan fått på håret och bara känna blåsten från vattnet och syret av att vara utomhus hela dagen tvärtom av vad jag gjort i Finland. Utomhus är nog guld det, jag är så mycket inomhus året runt och arbetar via datorn så jag bara känner hur jag vill öppna fönstret eller balkongdörren mitt i stormen eller vintern, bara för att få syre och andas. Så himla skönt. Att stå brevid havet och bara låta vinden ta dig. Så töntigt men så sant.

Nu är det “bara” 3h kvar av flyget och jag bestämde mig att meddela förr eller senare för bloggen att jag lyckligt kommit iväg på min resa och att jag återkommer med bilder och åsikter om första intrycket. Ärligare än mig hittar man inte, så get ready! 

Ha en bra dag så länge, svettiga kramar från en halvtrött men sprallig tjej i Flygplanet. (Japp postar detta inlägg direkt då jag får möjlighet till wifi) 

Varje dag, en till fem gånger om dagen kommer det långa meningar i huvudet vad jag skall skriva till bloggen. Samtidigt vet jag att tiden att samla ihop ett inlägg inte kommer att komma, eller drivet att på kvällsidan mitt i pausen av Gladiatorerna på tvskärmen skulle jag stiga upp och inspirera andra med trötthetspratet och minnesluckor av allt jag skulle berätta, allt roligt egentligen som fanns där tidigare.

Idén om att starta en vlogg, japp en V-LOGG så cool jag är som kan t.o.m förkortningen av Video Blogg, kom upp för typ första gången på allvar idag. Var så nära på att verkligen börja en. Ta fram videokameran och filma. Oj herregud, tack för att jag stoppade mig. Varför ville jag ens filma mig? Jo så skulle jag kunna babbla och förklara allt lättare istället för att försöka få ord och meningar av allt jag tänker på nu och allt som händer, jag får ofta höra att jag är bra på att prata haha.. Och det är väl en orsak till varför jag INTE skall starta en, aldrig typ. 1. Jag pratar FÖR mycket, om FÖR onödigt och lite för personligt ibland 2. Min röst, inte för att jag är osäker på min röst och skäms eller så, men är ju inte direkt prinsessan hon själv med en ljuvlig ton utan mera Morgan Freeman eller så. 3. Bara tanken på att jag skulle sätta på en kamera och filma, MIG, skulle aldrig få mig koncentrerad på själva inspelningen, skulle bara skratta, herregud vem tror man att man är ungefär, filmar sig som om hela världen skulle vilja lyssna. Så slutligen kom jag till —> inte direkt min grej, även om det vore lite smart och tid sparande.

Vad mer då? Skulle berätta om min jul och nyår, blev aldrig av. Well hade det jättebra, en kompis från England hälsade på, morbror var också här och dessutom en nykompling från Amsterdam. Ett nyår på Stockholm blev inte av, planerna blev Amsterdam men fick nog inte plats i systerns lägenhet samt att dricka bort resan att uppleva den fina staden var inte på suget, mera en utflyxt med båda två senare i år. Blev alltså hemstaden med mycket alkohol än en gång, säkert fått fler bakfyllor de sista dagarna av 2016 än jag någonsin fick på hela året haha. Började som fitnessatlet och tävlade, körde all in på vårens tävlingar och så slutade jag som festprisse på gamla kära hemmaplan. Inte kunde jag ha gissat det inte. Inte för jag har regler i livet, I do what I want when I want, och If I can såklart, kan ju inte dricka mitt på jobbet eller lämna huset mitt på natten bara för jag blev sugen på att gymma eller köpa en pizza. Eller kanske, om jag hade haft körkort. Eller super-ben.

Nu nästa vecka tar jag flyget till ingentans långt, men ändå en bit bort, Spanien! Och det ska bli så så så så härligt. Kanske inte världens sol-paradis eller surfingsvågorna, men my god, lite ny kultur, lite värme och inte en tjock vinterjacka, lite simma i utomhuspoolen  (MASSOR!!! DYKA SOM EN FISK JU, LOVE IT), lite leka cool utan smink och gömma sig under solglasögon för man kan, japp här vore det lite nördigt att bära dem på vintern, kör ju keps redan, så solglasögon skulle kanske gå lite för långt. Och lite allt annat mer. Brukostbuffé, hur lyx, hotell-liv, vila ut sig, koppla av, läsa tusentals böcker, glömma stressen som inte finns dock men om den fanns så.., glömma allt, glömma media för evigt eller så (nä lite ska jag nog uppdatera på alla sidor JA OCKSÅ HÄR!, lite planera kommande tider och spendera tid med min bästa favorit person, mammisen. Kommer bli dunder! 🙂 🙂 Ser redan framför mig oss skåla champange glas, eller vin som går lättare i vår smak och ett lass jordgubbar och fötterna i sandalerna redan springandes till poolen innan man hunnit kolla sig runt i rummet vi bokat, ni vet hur slö och stel och trött man är efter flera timmars flyg, och att hoppa i badet är frihet och guldkänsla.

Skulle ännu nämna att jag var till läkaren förra veckan, blev lite orolig om mitt mående och fick idag lite antibiotikakur, igen, först var det ögat och nu var det urinvägsinfektion. Intressant. Och roligt. Varför händer allt sånthär, typ. Nu mår jag tusenfemtio gånger bättre än i början av veckan, thank god. Får se hur länge jag måste ta antibiotikan och hoppas resan inte blir påverkad. Kram på er. Är glad som en nyblommad fjäril och önskar er en riktigt glad Lördag dit ni är också!

Heeey!
Fyfan (ursäkta språket) men verkligen.. fy vilkennayt jag hade. Mardrömmar, svettades och då jag vaknade var jag törstig som en varg, huvudet höll på att spricka av buller. Kändes som världens värsta bakfylla, typ som efter juldagen eller nyåret (japp man mådde som man förtjänade) men då var jag inte ensam om känslan, vi var flera stycken som mådde lika dåligt och tvärtom nu förstår jag inte varifrån jag fått sådan huvudvärk, eller ärligt talat vet jag, koffeinöverdos och för lite vatten, salt. Ni vet då man är törstig men för lat för att stiga upp och hämta ett glas haha.. Aja, började dagen med en stor “bakfylle-brunch” för om det hjälper de dagarna så varför inte nu också? Bacon, äggröra, rostbröd, stekt potatis och en stor skål med standard frukosten bestående av gröt, banan och äpple, kanel och wheyprotein men även en grön smoothie för att boosta immunförsvaret, man kan ju alltid försöka. Visst hjälper mat för stunden men matkoman som kom efter måltiden och kaffet jag inte kunde motstå blev det nästan värre, blev först helt superpigg och så rasade det ner i tröttheten, så nu har jag sovit och väntar att någon vill ta hand om mig, kanske lite massage, en våt trasa på huvudet, huvudvärkstablett, en iskall nocco kanske! Om jag plötsligt får en energiattack ska jag gå och köpa lite smått snabbt och leta fram en bra bok om jag inte får vägarna förbi biblioteket, fast kanske bäst att stanna i sängs, även om jag mår bättre nu!

Inte ofta man mår såhär, känns sjukt konstigt och ovant, kanske jag har feber? Har glömt hur feber känns. ?
Annars har jag haft en riktigt bra start på det nya året, nytt träningsschema, bokat Last-Minute resa till Spanien och har börjat Personlig Träning med de nya kunderna, ser så framemot detta år!

Några funderingar är om jag ska tävla ellet inte detta år, man har en månad på sig att betala tävlingslicensen, visst kan jag ta det “för säkerhetsskull” men ärligt talat om jag bestämmer mig för att tävla vill jag verkligen vara 100% med på det. Det är allt eller inget, man kan inte tävla med en känsla av “kanske” eller gnutta osäkerhet. Visst kan man, det gjorde ju jag på min första tävling, hade inga förväntningar och gjorde det för upplevelsens skull, var också alltid snäll mot mig själv och sade att jag kan avbryta och hoppa av om jag inte mår bra eller inte gillar det, var nog säker och medveten om hur jag tar en så stor prestation men jag har lovat mig att ändå vara alltid på min egen sida, viktigast att jag mår bra och är lycklig och turen var ju där, jag ÄLSKADE att tävla! Det gäller bara att veta varför man gör det, och inte låta någon trycka ner dig. Jag har modelljobbat och gått på casting efter casting, jag vet hur det är att få raka kommentarer om dig, ditt utseende och höra kränkande, nedvärderande saker omvad som är fel och du borde ändra på. Jag är stark idag och låter ingen trycka ner mig. Jag är stolt för den jag är, jag har gått igenom mycket och jag vet att jag är tillräcklig, i alla slag.
Anyway glad Tisdag på er! 

Hejsan alla!
Helt dött i bloggen, får väcka upp den lite grann. Men gissar att alla haft en lugn, trevlig jul samt nyår att fira med vänner och familj istället för att glo på mobil eller datorskärmen och läsa bloggar, knappast min iallafall, hade jag skrivit eller inte. Jo kanske farmor iallafall, eller farfar, han är väl mera datorkunnig av dem två hehe! Inte för jag tycker att äldre människor skall vara experter på elektroniska saker, hör inte alls till enligt mig. Så mysigt och lika trevligt varje gång man går på besök och får höra historier om hur man lekte och överlevde när de var unga. Inte gnällde man mycket och inte var man lika bekväm och bortskämd som nu. Fingrarna fryser då jag skriver, hungrig, väntar på varm mat efter jobbet som om jag varit i fjällen flera dagar irad. Nä skämt o sido, jag har sagt det förut och är fortfarande av samma åsikt, jag är nöjd med allt. Jag är glad pch lycklig bara att jag får leva, jag mår bra, jag har en underbar och frisk familj samt släkt, jag har mat, hus, värme, trygghet och pengar att leva. Jag är lycklig bara för detta. Svåra, jobbiga, stressiga, sorgliga stunder är som inget för mig. Visst är de jobbiga i stunden men man överlever, finns värre saker i livet än små gräl etc. Förstår inte hur folk ska förvänta sig så mycket och kräva så mycket, men vi alla är olika och man lär sig varje dag av livet, jag också. 

Det bästa med att jobba utomlands eller på kryssningsfärjan eller gå på mässor, events i olika städer, länder, är hur mycket nya, annorlunda och intressanta personer man möter. Man lär sig så mycket och man ser världen och alla man träffar på ett helt nytt sätt. Man tolkar inte allt på ett sätt, man kan se det från många håll och man förstår hur olika vi verkligen är. Inte bara gällande olika kulturer och varifrån vi är, utan verkligen hur olika personligheter man kan ha. Till och med vi med samma föräldrar. Man tänker olika, man reagerar olika, man bara beter sig alla på olika sätt, och det är det som är så intressant att höra och märka hur andra tänker och tycker, man lär sig varje gång!

Så många säger mig, nästan dagligen; hur kan du veta det? 

Man kanske tror då man ser mig att jag är en snorunge som inte förstår eller vet något. Som om jag också skulle värdesätta någon bara genom att se utseendet en gång eller höra något från kompisen brevid, nepp inte en chans.

Onödigt prat egentligen, men slog mig bara en tanke nyss. Ska nog gå och lägga mig nu. Bäst så. Godnatt folket?✨? Gott nytt år! ❤??

P.S ska berätta strax om min julhelg då lugnet slått ner och öppna nya platser till Pt Online, mer om det sen! Håll utkik, i will be back ?⭐️??? 

Tjenare!
Tyst? Lite kanske. Liten förklaring om varför samt annat trams och vardags babbel kommer här nedan för er som orkar (läs vill) läsa.

Nytt jobb, roligt blandat med att allt annat läggs på hyllan under den tiden. Lättare förklarat, har sjuttiotusen saker att göra, fixa, svara, planera men känner man mig så vill jag alltid göra allt så himla noga och bra, vilket drar en jäkla energi från mig och prestations-stress bara för jag vill typ att allt ska vara så bra och roligt och alla ska vara nöjda och blablabla men innerst inne vet jag att de vore nöjda även om jag inte gjorde det så himla bra eller ordentligt men grejen är att jag VILL så himla mycket fixa allt bra och typ krävs en enorm vilja att bara säga nej, acceptera att nu får jag fan chilla ner mig, duger som det är. För sen får jag skit samvete och känner mig som en hemsk person och får höra att jag inte bryr mig tydligen. Men varför måste man bevisa så mycket hur viktig någon är? Räcker det inte bara att vara tillsammans? Haha, alltså jag orkar inte ibland med mig och mina tankar. Typ hjärnan bombas av dessa tankar och känslor och får inte en minut ifred. Därför är bästa terapin att bara vara. Bara vara för mig själv. I gymmet med full musik på och göra det jag älskar, eller bara äta god mat framför en bra serie eller film som bara tömmer hjärnan resten av kvällen och lämnar allt som kallas jobb, sociala media eller socialitet överlag. Älskar att bara vara ensam haha, ingen annan som gör det? Typ bästa tiden. Fast hur mycket älskar jag inte att vara med underbara personer? Tex. Min syster kommer imorgon från sin lilla ö och jag ääääälskar att träffa henne, min lilla energi-smurf som har alltid en massa adrenalin, nya äventyr och skvaller att berätta. Sen på helgen blir det också kaffe och fora lilla jul med släkten, blir bäst!❤️ Så ska bara glömma stressen nu som inte ens är stor men jag bara är över-dramatisk eller nåt och beror väl bl.a. på två sömnlösa nätter, ogjorda saker som skapar mer stress som gör att det roliga blir mera “jobbigt” och får helt enkelt prioritera och välja de viktigaste sakerna först. Det har resulterat i att gymmet har fått vänta, kändes själviskt att dra mig dit då jag borde hjälpa någon annan, vilket däremot påverkar mig som en trött gås på dagen och på natten överdrivet tänkande i huvudet och koncentrationen och humöret bara svänger och blir stel i hela kroppen, får kramp o nacken och sluldrorna, alltså omg känner mig som en 100åring, vad är typ fel på mig hahhaha. Aja, dagliga terapin behövs till denna tjej, min lilla grej jag älskar och min passion är så viktig för att jag ska må bra och typ hur energisk, motiverad, inspirerad, taggad på livet och att göra allt och lite till är man inte efter att man gjort sin passion/hobby/kärleks-grej? Haha! Imorgon ska jag nog se till att både jag och farmor 90+ får ett grymt muskelpass på gymmet, we need those days too! Ta hand om er, kramar! 

P.s wtf 1a december???!! Har redan ätit upp min halva choklad julkalender så blev inte direkt något av det hahaha. Får hitta på nåt annat. Klarar ändå inte av att hålla koll på dagarna ?

You will need..,

Cookies:

• 60g Fibersyrup Clear
• 30g Wheyprotein (i used Scitec’s orange chocolate)

Filling:

• Caramel sauce (recipe under)

Topping:

• Chocolate sauce (recipe under)

Do this:

1. Blend together wheyprotein with fibersyrup and split the dough in 10 pieces. Make some cookies of the dough (use a little cold water if it is too sticky)  place in the oven at 200* for like 8 minutes. 
2. Let the cookies cool down and then fill with caramel sauce, freeze for 5-10 minutes and then top with the chocolate sauce and place in the fridge for 30 minutes, or eat it right away, enjoy! ?
   

   tip;Do the Caramel sauce and chocolate sauce ready before you make the cookies, and you will have some yummy toppings for breakfast or whenever you’re craving some sweet sauces ?

CARAMEL SAUCE

INGREDIENTS
4 tbsp sweetener

2 tbsp Walden farms caramel or pancake syrup

2 tbsp cold water

150ml coconut milk

¼ tsp vanilla extract

pinch of salt

INSTRUCTIONS

Place the coconut sugar and water in a pan over a medium heat. Stir gently until the sugar has dissolved and let it bubble for 2-3 minutes.

Pour in the coconut milk and keep stirring until it has fully combined. Turn down the heat and allow the sauce to simmer for 10-15 minutes until it has thickened.

Remove from the heat and add the vanilla extract and salt and stir well. Pour the sauce into a bowl or jar and allow to cool. The mixture may thicken a little more once it cools.

Chocolate sauce:

I just melted dome coconut oil with raw cocoapowder, some drops milk and alot of sweetening but you I think normal chocolate melted will be even better! 

Sorry for the bad english and recipe haha..  I never take exact measurements, I just go with the flow haha ??????

FINALLY!!! Ja min livs dröm har gått i uppfyllelse, hahahaha! Alltså helt underbart! Var endast syster Linda och hennes barn som kunde komma av mina syskon och så mamma pappa, farmor och farfar, menv ar riktigt mysigt och roligt, tack snälla söta människor för att ni finns! <3 Här kommer lite bilder från mitt kalas, och haha nä jag lyckades inte slå sönder pinatan.. fast jag blev glad, för då får jag spara den fina hästen. Älskar unicorns! Känner mig ibland själv som en sådan 😉

                  

Denna vecka blir det bl.a.

• Födelsedagskalas med familjen
• Fotografering
• Personal Trainer jobb
• Träffa min kusin och hennes nyfödda bebis <3 Senast på sommaren jag träffade henne, blir så kul 🙂
• Intervju fixat IMORGON :O

Extra tillägg;

• Minska användningen av mobilen och fokus på viktigare saker dvs. livet utanför❤️ 
•  Stor-städning (hjälp) ?
• Massa som ska göras, fixas, köpas innan nya månaden ! Stress
• Hämta paket (hoppeligen) och typ om möjligt köpa nytt glas för mobilen, det är helt förstört 😛
• Svara på alla fina mejl jag fått både igår som grattisar och även under veckan som jag lovar att gå igenom en i taget och svara så bra jag bara kan! Kramar på er fantastiska, varmhjärtade människor, kämpa på <3

Hade gärna åkt på fitnessfestivalen men blir inte av denna gång 🙁 Varje år.. TYPISKT!

De flesta som känner mig hör mig ofta säga “oj, jag såg inte att det var du” då jag ser bara suddigt på långt håll, tur så åker jag inte buss för då jag gjort det har jag chansat och gjort chaufförerna irriterade eller missat buss efter buss för man ser inte ett skit. Aja till pointen.. Sluta gnäll och använd glasögon. Javisst men inte det bekvämaste, speciellt inte i gymmet eller var som helst, man vill bara peta bort de störande glasen på näsan ? , är ju en “man blir van” men vill man enklare och snabbare få hjälp åt saken.. så köper man såklart linser! Aldrig använt sådana men nu ska jag minnsann prova, så länge som jag velat göra det. Kan hända att jag blir blind för jag är typ otålig och orkar inte hålla på att pilla i ögonen, eller har jag tur blir jag klokare, ser allt i ett nytt (klarare) ljus, och undviker pinsamma hälsningar åt folk jag trodde var bekanta.

Delar med mig erbjudandet LensOn har på sin hemsida nu, Black Friday till ära men som faktiskt fortsätter ända till sista november! Wohoo! Så behöver ni linser, pröva på! Jag ska! Och såklart ger jag en recension om hur klantigt det gått när jag prövat. 

Använd koden: BLACKLENS40 och få upp till -40% rabatt på alla kontaktlinser samt tillbehör och dessutom gratis leverans!  

Inlägget är sponsrat med Lenson Finland

HAHA alltså har pratat om min födelsedag i tusen år, alla börjar bli störda på det och frågar vad är
Vad är det som är så speciellt med det? ?

Vet inte. Har alltid gillat större händelser i livet (omg vad stort att jag fyller år) nej men tex födelsedagar, olika tema fester typ babyshower, bachelorette, julafton, nyår, osv bara så härligt då alla är glada och firar och man får köpa något till någon viktig, typ gå och planera vad man ska köpa/överraska ett år innan haha och vi är väl alla så olika då största delen av människorna jag mött är precis tvärtom som jag, de glömmer både namnsdagar, födelsedagar, typ ens att det finns någon dag som man firar nåt haha, “bara en vanlig dag” för dem. det är helt ok! Jag förväntar mig aldrig något då jag är van med att jag får påminna min familj om att jag fyller år haha och att endast få en kort smile emot presenten/tårtan/kortet man fixat i evigheter ? inget personligt, människor bara är så olika! Så därför är jag typ chockerad om någon säger eller kommer ihåg något som jag typ för fem månader sedan önskat mig, hänt aldrig förutom då jag fyllde 18 (hahaha ja ofc jag minns, första gången i livet ju, special moment) 

.. fick massa Celcius och questbars (som var så in och nyheter i Finland då) när jag vaknade, jag bara hoppade och skrek och dansade av glädje, lol jag är så himla konstig ibland ??? Varfööör hahaha

Aja nu ska jag ta och fixa födelsedagsfrukost och typ lyx amanda kaffe med något i form av grädde/kakao/sirap/kanel mixat i, blir hit eller shit, vem bryr sig, man lever en gång och fyller endast en gång 21 haha, känner mig som ett barn. Idag.

 

Nu kommer ett såntdär “skriv quotes eller låttexter som beskriver ditt liv” “poetisk” “så känslosam” “snälla förstå mig någon” “världen går under” inlägg typ haha, vilken jävlig vecka säger jag bara. Får ju fan inget gjort! Eller jo, men det går långsamt. Och så kommer det saker som stannar upp allt och bara får mig ilsken, sårad eller okoncentrerad. 

Inte ofta jag har typ drama eller problem i förhållanden med personer ? anledningen är väl att jag 1. Hänger med samma personer alltid 2. Märker snabbt om personen är falsk/ofalsk 3. Låter inte ofta personer komma nära eller få mitt pålitande, då man blivit besviken så ofta och förväntat sig mer än man borde och bara trampad ner i marken 

Så… då man finally tänker “nu är det annorlunda” så skiter det sig. Först lever jag försiktig och som vanligt låter jag inte något hända, men så händer det. Man gillar någon och är redo att ta nästa steg, och så BOOM samtidigt blir du besviken och förstår att det sket sig, men vem bryr sig om hundra år, bara en liten dag eller vecka som jag garvar åt om några dagar, redan nu känner jag mig löjlig och överdramatisk, tror inte det är så serious som det ser ut eller känns. 

Jag är väl en känslosam person som inte visar det dock, “pokerface” och känslan av att ingen bryr sig lever i mig(varför ska man alltid tänka så? Själviskt. Tycka synd om sig själv. Det finns massor med personer som bryr sig vrt jag, kanske det är mera känslan av att det är bättre att de inte gjorde det, man ville inte orsaka mer oro/stress än vad de redan har) Men bloggen är en plats som bryr sig iallafall haha.. hit är jag alltid välkommen att skriva ut mig, nog världens bästa terapeut om något. OCH boxning, holy shit jag är älskad i att boxa. Har inte hunnit mycket boxas typ 3-4 gånger sedan säcken hängdes upp i rummet men gud så skönt det är! Rekommenderar om ni också är personer som jag, som har svårt att “släppa ut” alla känslor och typ gå vidare haha, spec om man är arg, fy vad gött!!  P.s förstå mig rätt att inget hemskt har hänt haha är bara överdramatisk över att blivit lämnad som en fisk i havet bara sådär. 

En annan sak jag vill säga: Ta hand om de personerna som är viktiga för er. Ni vet aldrig då de försvinner, och samma med saker och allt i livet. Njut då det varar, för andra chanser kommer inte alltid. Och en annan grek..Tänk hur bra man har det jämfört med andra som kämpar för livet varenda dag och varken har mat, värme, ett tryggt hem eller pengar att leva på till sig själv eller familjen. 
Jag älskar livet för att jag kan leva och för att jag har det så bra. Jag är evigt tacksam över varje dag, det kan komma små guppar och jobbiga stunder men det känns som ingenting jämfört med kriget man gått igenom några år tillbaka.. jag och NI kan klara och gå igenom allt i livet, ni behöver bara tålamod, förtroende och gärna lite stöd ibland. Tro mig, you can do it. We all can and we all will. Massa kramar från Mandis! ???❤️???

Tror jag hade pms eller nåt på Söndagen, haha stackars folk som var nära mig då. Idag mår jag som en kung igen, festade med benpass på gymmet efter vilodagarna sedan Fredag, resulterar alltid i ett himmelskt, svett, killer, kärleks, adrealin träningpass som man aldrig vill sluta haha! Men denna gång sa benen stopp och det var onödigt att ens försöka mer, jag hade nått gränsen av lamade ben för länge sen och nu kunde jag inte annat än le av världens lycka och sedan chilla en stund med benen i högläge i ett tomt gym eller omklädningsrum och äta lite mellanmål medan man väntar på att någon skulle hämta mig ? 

Fortsatt dag bestående av träningsbabbel med brorsan, klienters schemor gjorda och uppdaterade, alltså typ tårögd av några fina mejl och även en dikt jag fick på morgonen av en följare på Instagram (my god vad det finns fina människor❤️❤️❤️❤️) lyssnat på min nya favorit sång som är lite sorglig blandat med underbar XO – The eden project och så lagat snabb middag av köttfärssås, ris och potatis haha kunde inte välja, och standard felix rödsås. Benens blodcirkulation har slutat totalt och tror jag domnar bort foten snart om jag inte slutar skrivandet och lyfter skinkan från datorstolen för en dusch, lite för sent nu men bättre än aldrig typ. 

Har femtiotusen planer, att göra lista att kryssa av men det hinner jag säkert göra senare i veckan för nu väntar en dusch och efter två eller tre stycken kvällsmål mellan pauserna i Paradise hotel som verkar vara ända som visas på tv som jag kan skratta åt, min humor är inte alltid den vanligaste som skulle funka på The simpsons, how i met your mother, modern family etc. Tråkiga och urgamla avsnitt som man bara gäspar åt! 

Godnatt eller god fortsättning på kvällen, kramar!

Har ni sett Nutri-Nick’s nya design och uppdaterade produkter? Så snyggt och ENORMT goda!!! Bl.a. Mina favorit kexchoklad bars är nu totalt omarbetade och fattar inte att det ens går att få dem godare än vad de varit haha ? anyway! Älskar ni lika mycket deras produkter som jag, så får ni nu 20% rabatt på alla produkter via Bodystore! Jag ska iallafall ta och knapra på några kexbars och toppa kvargen med Stevia drops, mina favoriter är Choklad, Kokos, Vanilj då det var några som frågade! Kika in vetja!

Inlägget är sponsrat med N!CK Sverige men enbart mina egna, personliga och ärliga åsikter ??