Just nu
Vilo aka yoga dag med morgon cardio, slappat, stretchat, gjort mat och hjälpt kunder via internet. Skön dag! Nu väntar bara ett paradise hotel avsnitt som jag missat (ursäkta, ph är helt kul speciellt då alla är så sjuka xD Men detta år är det så jävla taktiskt och bara tanke på att spela. ingen njuter av att vara i mexiko, vara ledig, skitbra väder, pool, lyxigt hotell och fest varje dag ????!! och snygga gossar. Alla ba “nä men jag har min parner och blabla, nu drar spelet igång påriktigt” åh. Aja, deras beslut! och efter det tar jag mina två sista matlådor, tékoppen (känner mig rosslig i halssen, hoppas ingen sjukdom här pågång 🙁 ) och slappar i soffan!Trevligt veckoslut allihopa.
YOU AGAINST YOU
Åh, fick idag hem ett litet brev, är så tacksam!Såhär står det på YAY’s hemsida som Niklas Wadman skapat, han är en stor inspiration för många och mig sedan länge.
YAY stands for personal progress through the knowledge of self-action.
You Against You® is created by the Swedish health & fitness coach Niklas Wadman. You Against You® has its purpose to inspire and motivate through the concept of self-action. It is your own individual act that leads you to success. With the the right tools, you have the ability to reach your deepest dream – It’s all about you against you!
This page gives you inspiration as motivation for your training, diet, and for a sustainable and healthy lifestyle. We have a larger bank of recipes for both weight loss as muscle gain. You can also read the latest updates on the blog, and check out the Inspiration section of interviews with people who really know the concept of You Against You®
YAY also offers services though personal training, nutrition concealing and online coaching. Check out Services for more information!
My favorite Apps
(okej ifall vi inte räknar med facebook, instagram, whatsapp, pinterest, tinder, tumblr, snapchat etc)DOUBSMASH
Har man tråkigt är detta rätta stället, asgarvar varje gång xD Man gör videos med en annan röst.
SPRINTER
Typ som tinder, men för oss aktiva! 😉
Fast jobbigt så man inte kan se folk då man är “out of energy” då måste man tydligen gå och röra på sig 🙁 Jag som gillar att sitta.
DROPBOX
Sjukt bra att lägga bilder från mobil till datorn, eller tvärtom. Eller dela med vänner 🙂
FLIPAGRAM
Där jag gör mina alla videos xD Gillar den då den har ganska nya låtar. Men finns säkert bättre videoappar.
INSTASIZE
Har du för bred/lång bild, gör denna appen din bild exakt passlig till instagram.
PACIFICA
Bra ifall du har ångest eller depression!
Babyshower
Hade en så otroligt kul dag igår med mina vänner. Vi ordnade en babyshower åt den väntande mamman, så blev min första men absolut inte sista 😉 Vi kollade på “udda mammor” eller vad man ska kalla det på svenska, det är en finsk serie om olika mammor och deras liv. Denna gång handlade det om en fitnesstävlande brud som många av oss kände också. Var kul att se på det, men det bästa var att spendera tid med dem, skvallra, skratta och ÄTA! Åh, min coach gav mig lov att äta lite kaka och muffins, woopwoop! SÅ HIMLA GOTT, speciellt kakan, namnamnam!
Dödens dag
Asso…. hej xD
Är helt slut. Skulle gärna låta bli att jobba via datorn nu, vill bara ligga och spela död. Men är samtidigt sådär skönt slut, sådär lyckligt slut. Nivet, efter en super bra dag på jobbet eller jätte kul pass?
Jag har gjort så mycket idag att jag inte ens får ord ur mig. Avslutade med ett cardioinspirerat pass som min tränare gjort åt mig. Haha alltså asgarvar. Jag gjorde det i ösregnet, min mobil blev blöt av vatten blandat med svett och hölls inte på plats i sportbh:n. Under mina sista burpees trodde jag att blixten skulle slå ner mig, så trött var jag haha. Men världens gladaste! Älskar att träna ute, men gör det för sällan, vet inte varför. Är väl för lat. Och har inte så mycket fantasi. Men då man har ett schema och en lista som man måste utföra ja då gör man det, hur skit väder det än är och hur trött man än är. och så nöjd att jag klarade det!! woop woop!
Var massa såna här övningar:
Var meningen att jag skulle köra kälke, nivet som i crossfit, men hade ju ingen sådan så fick nöja mig med barnvagnen. Var skittungt iallafall, haha tror grannarna trodde jag fått fel i huvudet som springer av och ann med barnvagnen. 😀HELP ME
Skulle egentligen vilja bara gå raka vägen in i turkos hår. japp.
Kaos i huset
Godmorgon!Mår lite illa idag, vet inte varför. Magen är kaos. Måste vara från igår. Anyways, skall strax till tandläkaren och kolla tänderna, hoppas på inga hål, haha hatar att borra. Tar så ont ju! Men har inte haft så mycket hål i livet, som tur. Tror min syster hade typ 10 st en gång. FFYY.
Sen ska jag beställa tid till frisören, har beslutångest ifall jag ska gå på en mörkare färg, typ ljusbrunt eller bara lägga blonda slingor så man får lite lys på håret igen. Klippa gör jag nog bara topparna, KAAANSKE lite i våningar, men då blir det så jobbigt att lägga fast håret i en toffs, så får se. Vad tycker ni? Borde jag ta risken och gå på lite brunt eller köra som jag haft det?
Har också träning idag med min coach, blir nog svettigt kan jag tro. Benen på schema och ännu poseringsträning efter med maskbenen. Sen måste jag hinna ta bussen också, och borde även till matbutiken, vilket suger att jag inte har körkort så vet fan inte om jag ska ta cykeln med 3 st matkassar? Åhåh. Lite extra cardio ifall jag går hem med dem, skulle säkert ha lama ben efter det, haha. Påtal om cardio har jag nu fått på schemat lite det jag var rädd för, morgoncardio. Vet inte hur jag ska fixa det, få väl vakna kl 06 och cykla till gymmet. #nomorenetflix om kvällarna. Bara bra det. Är ändå en sjukt dålig morgonperson, så får hoppas jag kommer iväg utan kaffe. Men inga gnäll här. mindre än 3 veckor kvar, ska väl klara det.
Planerar på att ta någon mini semester till Sverige eller London, eller i bästa fall nåt varmt ställe efter tävlingen. Bara för att slappna av lite och se lite mer av världen, kanske bo i hotell med lyx frukost osv. Börjar bli less på hemmet, här är det bara negativa människor förutom vår nya solmaskin, typ en maskin som lyser solljus. Vet inte vad det ska vara bra för, tydligen energin nu då det blir mörkare tider. Mamma som alltid kommer på med nya idéer “NU FOLK, HAR JAG HITTAR MIRAKELGREJEN!!!!” Eller då vi var små ” NU SKA VI BÖRJA ÄTA HÄLSOSAMT” och kockade purjosoppor dagarna lång, blä. Eller “NU SKA JAG BÖRJA GÅ PROMENADER VARJE DAG SÅ JAG BLIR HÄLSOSAM IGEN” och så slutar det med att hon ligger i soffan med en mcdonalds eller nåt. Fast banta gör hon aldrig, hon tänker mer på hälsan.
Nu får jag skynda mig, ha det gött!
Åland
Hej och hälsningar från Åland!
Ser ut som ett troll i håret, sminket kladdat, john blunds sandkorn i ögonen, salladsblad och kycklingskinn mellan tänderna, läkerol hicka, jeans som väntar på att få knäppas upp, bh:n som bara skriker efter freedom, svettiga strumpor i mina tossor. Åh gud jag vill hem! Det är roligt att resa men sååå tråkigt och långsamt att vänta på båten, bussen, flyget. Har åkt nu båten i 6h och det har varit en evighet. Har redan värk i ländryggen och sovit så nacken knakar.
Jag var iallafall i Åland på en arbetsinterjuv som PT till ett gym. Har länge varit i kontakt med dem men nu fick vi äntligen en träff ordnat. Det gick bra, de var supertrevliga och gymmet var jättefint. Tyvärr sökte de inga ptn just nu, och de hade flera på listan men de ville ändå träffa mig och det är jag tacksam över.
Igår tränade jag och idag, dagens pass gick däremot uselt, var stressad då jag hade en timme på mig att träna, så glodde helatiden på klockan och kunde inte alls koncentrera mig eller leva i träningen. Till slut lät musiken som en irriterande mygga i örat så jag drog hörlurorna ur öronen, tog en dusch, la på mina nya kläder som jag shoppade igår, och så var klockan ändå såpass mycket att vi skulle åka iväg.
Köpte snabbt några kokos kvarger av lindahls då vi endast har de minimala 170g kvargerna där jag bor, och endast i smak lime, hallon.
Nu är jag fan 100% redo för veckan. Orkar inte mer deppa. Nu kör vi.
orolig inför tävling
HEJ!!!!!!Provade bikinin igår. LOVED IT. Men tyvärr fick jag andra åsikter av andra, och då de sade det så måste jag vara ärlig och hålla med. Tex. att övredelen var fel. Fel sytt. Så nu måste vi göra om den tyävrr 🙁 Ont om tid och kristallerna var redan påklistrade.. åh men andra problem också. Dvs. Jag vet faktiskt inte om jag kommer att komma i tävlingsform i tid. Det är inte något att jag är formblind och tror jag är tjock, nä verkligen inte, jag är smal som en gås men man ska se lite annorlunda ut på scen som ni vet, lite uttorkad. Och min kropp arbetar inte med mig just nu, den vill hellre samla på sig vätska istället för att förlora vätska. Ändå kissar jag som en idiot. Kan vara också mitt höga saltintag vilket ligger på 15g så man har lagren fulla då man börjar ta vätskedrivande och så. Men jag får se vad coachen har för planer och hoppas på att det funkar. Haha kan bli att jag måste börja göra morgon cardio eller så. Men huvudsaken är att jag kan tävla! Vore eormt sorligt ifall jag inte kunde tävla bara för någon sådan orsak. Skall inte ge upp ändå. 3 veckor kvar. Sista veckan går ju skitsnabbt så den räknas inte. Men ändå. Lite tid har jag. typ.
Idag är det yoga/vilodag än en gång, tänkte kanske åka till stan för att få lite större utbud på mat då jag ska mealpreppa också idag. Kanske också lite tänka och göra planer. Känns att mycket snurrar i huvudet just nu. Har också tagit en paus i bilskolan då jag inte kunde koncentrera mig pg. allt som händer just nu. Det är ofta på hösten som allt bara brakar och jag blir stressig. Men måste bara lära mig kontrollera det så går allt bra. Och lägga viktigaste sakerna i första hand. ofta gör man saker som någon annan vill eller bett om, bara för att inte göra dem missnöjda. Vilket man borde förstå att världen inte går under fast de blir en stund missnöjda och ifall de är äkta vänner förstår de dig och kommer inte lämna dig även ifall du inte alltid kan hålla vad som lovat. SÅ NO MORE SLAV, ska börja fokusera på mig själv! VIlket jag gjort länge, men tar verkligen en lång stund innan jag kommer igång påriktigt. Men har förbättrat mig! Har lärt mig lyssna på mig själv. Vilket jag är stolt och glad för, för det är ju då man mår som bäst!
Trevlig helg!
H. en stressad och orolig Amanda
R.I.P LOVE
Vila i fred min favoritgubbe. Eugene.
Body Tidning
En liten artikel om mig PÅ FINSKA, men kul att jag kom med ! Peppad på tävlandet x 100 nu! 🙂klicka på bilden för att komma fram.
Tröstar mig
Mosat rumpan och benen, check!Jag har alltid trott att kolhydrater inte påverkar så mycket på mig, MEN HERRE nu då jasminriset böts ut mot annat, är min styrka på gymmet S.V.A.G Visst har jag mycket styrka, vilja och ork men inte på samma sätt då man har alla lagrer fulla och massor med överlopps att dela ut 😉 DÅ typ kan man böja för hela världen och nu känns det att jag sparar på energi med allt 😀 Sista veckorna.. Egentligen är det typ 2 veckor, för om 2 veckor är det den sista veckan då jag tävlar. Helt sjukt.
Anyway, tröstade mig med lite batman kläder och söker nya serier på netflix. #alltmanorkargöraomkvällarna typ. Och vill! Jag tycker det är supermysigt att kolla på film med en kopp té och matlåda framför goa filmer nu om hösten 🙂 Brasan (inte än) på, yllesockor (året runt) och lamporna släckta och lite mysiga doftljus som doftar karamell, vanilj eller kardemumma. MMMMMHHMMMM 🙂
Fick nyss veta att en viktig person har gått bort. Han levde visst ett långt och kärlekfullt liv, och jag är så glad att jag fick träffa honom.. men så sorligt ändå. Ville så gärna träffa han igen och bara krama han och säga att allt blir bra. Ville ta honom hit till Finland och träffa hela vår släkt. Ville typ visa han gymmet så att ahn får skratta som farmor gör. Men nä, det fick jag aldrig. Men jag fick spendera en sommar med honom, tack, och hoppas du sköter om dig där uppe i himlen, kommer aldrig glömma dig. <3
Yoga
Hejsan!Idag är det vilodag, aka. yoga och food prep! Yoga har jag redan gjort, skulle vilja ljuga och säga att det var superskönt, men tyvärr var det inte.
Först av allt hittade jag inte ens min yoga matta, så fick ligga på en hård yllegarns matta. Sen så hade jag way 2 much kläder för att ens börja, så fick klä av mig efter 3 minuter och leta efter hårsnodd då mitt hår bara ville vara i vägen. SEN så var ju yogan kopplad till laptopen/tv:n så hur svårt var det inte att glo upp hela tiden när man egentligen skulle slappna av i en position, men jag var ju tvungen att kolla när hon byter position då jag inte fattade av hennes kinesiska. Aa, sen lade jag på min favvo musik som stressade tyvärr ihjäl mig, min kropp bara skrek “danssa” medan jag skulle ligga i någon solposition eller vad det heter och andas lungt. Stängde av musiken efter tusen försök (gammal laptop jag ärvt av min syster, thankgod att den ens fungerar att lägga på) och sen börjar förståss alla telefoner ringa och mina föräldrar prata i telefon som om de vore döva (alltså skriker halft till svararen) Kunde inte låta bli att lyssna, de skrek ju som sagt. Där låg jag på en hård matta och lyssnade på kinesisk yoga medan telefonen ringde, datorn pep av facebook pops, och sist av allt som om det inte var nog, kom det en jävligt stor fluga och flög runt mitt ansikte in i örat och näsan, tjohej säger jag bara. Var ingen avslappnad timme jag låg där. Men i made it iallafall. hehe… om jag gör det igen? xD
Take a Break….
… and laugh a bit (behövde denna skratt stunden för att orka kvällen 😀 Supertrött idag pg. lowcarbday och dålig sömn (kissat triljoner gånger och inte fått sömn efter det)
Hejhejhej
Lyssnade igenom hela radio avsnittet nu. Ångrar allt i mitt hjärta jag sade, eller nä inte allt. Ångrar ATT JAG INTE SADE det jag tänkte. Ni vet då man ser hela världen för sig själv och vet exakt hur det gick till, men sen då man ska förklara det, spec. om någon bandar in det, ja då blir det plötsligt. “Men äh, ni vet ju…. ” och sen på alla frågor ju, vadå där satt jag och trodde att hon visste alla svar då jag skrivit om de nyss på bloggen. Men det jag inte tänkte var att kanske inte alla hundra andra som lyssnar på detta har läst mitt blogginlägg den 3 augusti. ÅÅÅÅÅH. Blir arg på mig själv. Kunde jag inte bara öppnat munnen och sagt det jag ville istället för att säga det jag inte ville. Nä skämta, det blir nog bra. typ.
Okej, kom nyss hem från träningen och storköpet. Kylskåpet fullt igen, woho! Men bestämde att ta en break, gör amatlådorna imorgon före lunch. Då har jag en fri dag, med endast yoga på schemat, så dit får jag flytta all stress jag har idag. Förutom städandet, det ännu och lite matlådor i magen, SEN FÅR JAG SOVA IGEN! Nä väntar faktiskt inte ens på att sova, så tråkigt då man sover dåligt eller ens att sova. Det är ju tråkigt. Tråkigt att sova livet ut. Om jag hade en fladdermus till bästa vän, skulle jag shotta kaffe innan vi gick iväg på äventyr på natten. Skulle vara så coolt och värt! Påtal om fladdermöss, köpte jag lite batman kläder och idag kom de hem, så glad! För denna onepiece speciellt är DÖ MYSIG! Ångrar inte en sekund att jag slängde pengar i skogen, kan ju gå med denna onepiece typ hela vintern
TIPS på bra filmer
Här är mina tips (så långt minnet håller) Ingen ordning, bara slumpmässigt.Black Swan
Savages
TED
Magic Mike
Farsan
Don Jon
2012
Sinister
Warm Bodies
22 Jump Street
50/50
The Sitter
LOL
The last song
In Time
Bad Neighbours
Har ni några bra tips? Helst på lite udda filmer, inte klassikers eller såna som alla sett 😉
TÄVLING! VINN PRESENTKORT VÄRT 50 DOLLAR TILL IHERB!
‘
Det ända du behöver göra är att Reposta bilden i instagram, tagga @iherbinc och @svagtillstark och även få med #svagtillstarkiherbgiveaway
Men läs mera information på instagram! Klicka på bilden för att komma till tävlingen 🙂
Massage och friskhetstäcken
Hej! Nu hoppas jag sjukstugan är över.Vaknade och mådde 100 gånger bättre. Startade morgonen på härligaste sättet (efter frukosten) nämligen massage. Åh va skönt det var, tror alla knutar i rygg, axlar, nacke öppnades. Så skönt, att man nästan vill igen! Har varit dålig på att sköta om återhämtningen förutom genom mat, vila. Men stretch, yoga, foamrollning, massage måste jag få in oftare!
Ångrar dock att jag lade smink på då jag åkte dit, haha… för jag såg ut som en panda runt ögonen efter massagen. Hade typ halvsovit och dreglat. Så då jag kom hem var det skönaste att ta bort sminket, spända kläderna och slappna av en stund innan jag anlände till gymmet för ett lite kortare (typ 30 min), men pulshöjande pass. Var bl.a. kettlebell-swings, thrusters, lite magövningar, hopprep osv. Har inte tränat magen på jättelänge, glad att det är på schemat igen då jag känner att jag måste stärka coren, det hjälper så mycket i squats.
Haha, förresten, kom på en grej… jag “lovade” ju er att jag skulle springa ute i somras. En gång. Men det gjorde jag aldrig, förlååååt! Är fortfarande rädd för att ta det steget. Vet inte varför. Och orkar inte heller stressa att jag måste göra det, för vill göra det då jag känner för det, så vi säger så.
Planerar lite resor också. Visst skulle jag jättejätte gärna åka till Amerika, men vet inte, kanske det endast blir en Sverige resa, så mycket jag måste göra och folk som jag borde träffa. Efter tävlingen alltså, så kan ja lite festa med drinkar också, åh så skönt det kommer vara att gå till en restourang och ba ta ett vinglas eller vad man än är sugen på! Hihi! Tycker det är skönt att göra det några gånger, men sen då man gjort det tillräckligt saknar man inte ens det mer, man typ vill återvända till det gamla, hälsosam mat och alkoholfri. Men tror en balans mellan allt är det bästa. 🙂
Tror jag behöver en kaffe innan jag börjar diska allt som jag lämnat sen morgonen. Ska hälla över lite waldenfarms syrups i det, så gott! Fast jag inte gillar att kaffe ska va sött, men dendär mocca och hasselnötskrämen är helt himmelska i kaffet!!! mums.
p.s ni har väl inte glömt att följa min facebook sida? 😉 om inte, gör det här.
min syster är bättre än din
LOVE YA SIS ❤️HOLD ON HOPE
Det bästa som finns är att hjälpa andra. Att inspirera. Alltså blir ibland så rörd och tårögd av folks historier.
Det värsta är ifall jag inte kan hjälpa. Man vill ju. Men alltid kan man inte. Det finns så många som är i så dåligt skick att de bara måste förstå att söka hjälp. Men så länge jag kan hjälpa, eller få andra att känna sig bra, ge andra hopp igen, eller hjälpa på vad som helst för sätt, är jag lycklig. Jag kan inte förstå hur stolta jag är över er alla som kämpat er ur svåra stunder, vad än det är för problem ni haft. Ett problem som ni kan tänka är så litet jämfört med hungerkrisen i Afrika kan egentligen bara få er att må sämre och bara bli ännu jobbigare.Så hold on hope, guys! Det blir bättre, bara du ger dig själv tid.
Kär i flaskor och Mikroberoende
WIHUUUU! Fick mina walden farms igår!!! RENA DRÖMMEN. RÄDDAR ALLT. HELA MIN VARDAG. ÄR I HIMMELEN.
Glömde förresten berätta lite om då TV:n var här och interjuvade mig.
Pappa hade gjort färdigt mumsiga smörgåsar åt dem och plötsligt var de borta efter två timmar, han hade säkert ätit upp dem själv 😉 Men han gjorde nya och kokade lite kaffe till oss! Vilken pappa! Anyways, gissa vad som hände på morgonen? Mikron gick sönder xD Så det ni kommer se på tv:n kommer inte va påriktigt, utan jag äter faktiskt kall mat. mmm yummie! Nä, kall mat är helt okej, men riset smakar nog bajs kallt. Och jösses vilken dag utan mikro! Jag är helt beroende av den, vilket jag fattade först då. All mat, t.o.m mina morötter, min mugcake, kaffet, téet, allt värmer jag i mikron. Och så plötsligt var den sönder. Att värma i ugnen tog en evighet och att koka upp mjölken slutade alltid med att det brändes i botten, att koka gröten däremot blev bara extra disk varje morgon. Så som tur hade min syster en extra (typ XL storlek) mikro, och nu har jag äntligen mikron igen! För en lat person med 0 tålamod är det lyx. Men sen så vet jag ju innerst inne att mikro är dåligt. Men jag som har haft så mycket regler då jag led av anorexia, inte äta det och inte steka i fett, inte krydda med salt, inte göra si och så, så orkar inte längre vara perfektionist. Kanske jag önskar senare i livet att jag hade kastat min mikro. Men jag vet inte. Nu är jag dum i huvudet och använder den. Vad jag gör nästa år vet jag inte, kanske fått bort regel-fobin sen.
Ja men om TV:n då. Det var superroligt och killarna som filmade/interjuvade var sjukt grymma ju! Så roliga! Var inte det minsta nervös då de var så trevliga 🙂 Och så fick min hund ju bli filmstjärna, så inte kan man gnälla int! Jätte roligt dag var det 🙂 Nu väntar jag bara på resultatet! Vilket knappast kommer vara en glädje att se 😀
Cravings idag
En bowl full med afrikas stjärnor och kokos hjärtor och svarta havets skatter.Alltså. VARIFRÅN FÅR NI ALLT GOTT!?!?! Ni typ reser ända till Afganistan och plockar allt ni vill och så tar ni sådär pyttelitet kryddmått varje morgon och håller er så ni kan använda det året ut. ASSO SERIÖST GE MIG
Här ligger jag sjuk och hondär typen har bara gått sådär i världens solsken och ba hojtat: ÅH kolla en healthy brunch plats, ska vi ta en runda på beachen och stanna här sen och så får hon allt serverat sådär. VAR I NORDEN SKULLE JAG FINNA NÅT LIKNANDE !?!?!? aldrig. Inte ens om jag gick till City market för att handla själv.
Flingor. Alla slags. Blandat. Tror jag drömde om Cheerios, har inte ätit de since jag gick på 5:an typ! Det ska skaffas efter tävlingen!
En ISKALL drink
…. eller en kokhet soppa till förkylningen, gärna med ingefära.
Donuts. Alltid.
Borde inte ha googlat donuts……. nu börjat sötsuget 🙁 <- kill me. Jag som är sjuk och kan inte ens träna.
Kolla nu. Home made twix. sjukt.
Okej adjö! 😀
Sjukstuga
Hej ni!Mådde så mycket värre så jag lämnade bli att ens pröva åka till gymmet. Under eftermiddagen då jag tog min kopp kaffe… bara BOOM. Hade glömt att dricka något vatten under morgonen så blev helt snyrrig, snuvig, svag. Somnade några timmar och gjorde matlådor sedan, jobbigt att vara förkyld!
Krya på mig, och er alla andra sjukstugor där ute!
HEJ!
MYCKET MYCKET på gång.Roliga grejer!
En värre sak. Igår vaknade jag med dödens halsont, tog en vilodag men även posering med tränaren. Hon tyckte det såg bra ut, så får skippa intervallerna! Hade inte ens börjat 😉 Woho! Fast… Måste hålla ut nu, en vecka har det gått bra, igår då jag var sjuk var det lite värre, men hur som helst mår jag lite bättre idag. Får se om jag kan träna med några kunder, eller ens orkar själv dra ett lungt pass.
Radio & Tvinterjuven gick helt okej. Jag lyssnade på det för en stund sen och inte kan jag säga att jag låter vackert, men huvudsaken är varför jag deltog i det, för jag vill hjälpa, inspirera. Så hoppeligen någon lyssnar det vid rätt tidpunkt! Kommer absolut lägga upp det på bloggen också, både när det visas på tv, radio och ifall det läggs upp på internet, vilket kommer troligen göras.
Ha en bra dag ni! Väntar på min leverans av kläder och waldenfarms, fick redan en härlig t-shirt jag bara måste visa upp! Men senare, i promise! Vi hörs!
Amanda
Transformation
Vill ni se mer? 😉 Haha, fick idag alla bilder från fotograferingen. Det är först på foton man märker hur stor förändring man egentligen gjort. Wow, asso har ju kurvor plötsligt!
