Team ESSEN
Hade en jäkla rolig kväll igår med kusinerna på gymmet! Vi ville prata och snacka och skratta och skvallra med varanndra så tiden bara ramn iväg och så plötsligt förstod vi att vi inte har mycket tid kvar och då började jag sätta igång nivån lite haha. Först kollde jag deras teknik i bl.a. Benböj, marklyft och rodd, sen bepressade de lite och gjorde lite kickbacks i maskin som var en mindre favorit ??☝?️ efter det tyckte jag det var dags att få svetten fram på dem, så gjorde upp ett snabbt cirkel pass för dem där alla arbetade en minut i varje station, vi skulle köra flera varv men blev allt som allt fyra övningar och två varv, men de kämpade på som hurtiga gladiatorer och skrattet kom fram ibland mellan sekunderna fast de gav inte upp! Sista skunderna bet de ihop och gav sitt allt de hade och visade vad de går för! Vilka tjejer säger jag bara!!! Inspiration! gav mig en riktigt glädje och energikick i baken, älskar människor som får en att skratta utan att man vill det haha, bästa kusiner❤️❤️?????? Det måste vi göra om! Med lite mindre flumm och mera fokus på att hitta rätt muskler och få det att kännas ordentligt, men alla verkade ha det kul och drt var så roligt att ses, för länge sen sist!
Det roliga var att precis alla kom för sent hahaha, alltså vårt efternamn passade ju bra till. “Amanda Essèn”
Idag är det kalas och jag är så peppad och redo för att träffa alla igen! Wohoooo!! !!❤️❤️❤️????????????
