Kost,  TrĂ€ning,  Vardag

Uppdatering

Sorry 🙁 🙁 🙁 Hatar ni mig? NĂ€e tĂ€nkte vĂ€l det 😉 Lovar att ni inte ens har haft tid att checka in min blogg för kolla UT! :O SOLEN!

Det Ă€r magiskt. Har helt glömt bort hur fint det Ă€r. AlltsĂ„ wow, vilken energi-boost och kĂ€rlek vid första ögonkastet! Kan stĂ„ och stirra ut genom fönstret hela dagen lĂ„ng (i wish) eller Ă€nnu bĂ€ttre, sola dagen lĂ„ng. Har inte alls haft tid att sola 🙁 Inte en Ă€nda sekund. Tiden gĂ„r sĂ„dĂ€r BOOOM och sĂ„ har det gĂ„tt triljoner timmar framĂ„t och jag har sjuttio Ă„tta mĂ„ltider kvar pĂ„ listan och det Ă€nda jag egentligen Ă€r sugen pĂ„ Ă€r kvarg, fluff och saltade nötter. 😛

Jag har turen som fĂ„r vakna med solskenet. Solen lyser in i mitt rum som solskenet dĂ„ man stiger in i gymmet eller vĂ€gen till himlen typ. Har balkong och ett superstort fönster (obs kommer nog hĂ„lla gardiner frĂ„n och med nu sĂ„ ingen stalkare kastar en ankare pĂ„ balkongen och stĂ„r och stirrar pĂ„ mig dĂ„ jag sover) sĂ„ solljuset Ă€r sjukt starkt och fint varje morgon. Det gör till och med sovknarkaren Amanda att hon gĂ€rna stiger upp klockan sju! Kan ni fatta SJU PÅ MORGONEN. Det Ă€r freaking awesome! DĂ„ hinner jag göra allt jag drömt om, fast ifall man kĂ€nner mig har jag Ă€ndĂ„ sovit bort 2 timmar extra.. TĂ€nker alltid “men man vet aldrig ifall jag imorgon mĂ„ste stiga upp 06” eller “Ă€h jag kommer vara lycklig att jag sovit dĂ„ jag gör squats idag” eller “what if the zombie apocalypse came today… dĂ„ hade jag nog behövt EXTRA energi” 😛

 

Hatar att jag Ă€r ALLT eller INGET typen. SĂ„ ifall jag har vilodag, ja dĂ„ kör jag ALLT. AlltsĂ„ 100% vila, kanske t.o.m en till, eller ifall jag Ă€r hungrig, ja dĂ„ Ă€ter jag verkligen ALLT. Och sĂ„ tĂ€nker man “nĂ€ men det Ă€r Ă€ndĂ„ kört idag”. Eller dĂ„ man har en sjukligt bra vecka, ja men man vet aldrig dĂ„ det gĂ„r dĂ„ligt, sĂ„ vi kör nu all den möjliga trĂ€ningen & perfekta kosten, och sĂ„ kör jag för strikt, kanske skippar yogan till och med och ersĂ€tter med nĂ„gon trĂ€ning, ja och till slut sĂ„ sĂ€ger kroppen STOPP. SĂ„ brakar det ner nĂ€sta vecka. JĂ€kla skit! Jag Ă€r verkligen ingen schema-typ. Jag behöver lyssna pĂ„ kroppen och huvudet. Menmen jag har ett mĂ„l, jag mĂ„ste klara det! 🙁 SĂ„ förra veckan var ett ord = 🙁 bĂ„de i kost och mat schema. Denna vecka blir dĂ€remot tvĂ€rtom ifall jag kĂ€nner mig sjĂ€lv. Iallafall har den startat bra 🙂 Är glad som en gĂ„s och energifull som ett fullt batteri.

Sorry all predrikan… jag ska göra detta till tvĂ„ inlĂ€gg sĂ„ har ni lĂ€ttare 😛 Det blir ofta sĂ„ dĂ„ jag inte bloggat pĂ„ en stund. MĂ„ste fĂ„ alla tankar och funderingar bort 😉 Även ifall jag inte ens tĂ€nkt pĂ„ detta? Sjukt hur tankarna bara flödar dĂ„ jag börjar skriva.. Kanske borde gĂ„ en skrivarkurs sĂ„ jag skulle fĂ„ lite bĂ€ttre koll pĂ„ hur man egentligen skriver (och ni skulle förstĂ„ mera) och sedan börja skriva dendĂ€r boken jag talat om i sĂ€kert 5 Ă„r. Om mitt förflutna 😀 Haha lol lĂ„ter som om jag levt i 100 Ă„r. Men kĂ€nns sĂ„ ibland. Jag vet inte vad ni har gĂ„tt igenom, men jag slĂ„r vad om att alla har en bakrund bakom sig, om inte nu, kommer det komma senare i livet. SÅ GET READY 😀

Kram! Lets take this day with GLÄDJE 🙂

 

Recovered from anorexia and depression, from Weak to Strong.

LĂ€mna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fÀlt Àr mÀrkta *

Denna webbplats anvÀnder Akismet för att minska skrÀppost. LÀr dig hur din kommentardata bearbetas.