Veganskt Protein

Detta är inget sponsrat inlägg.

Hey alla!

Skrev tidigare inlägg om Vegetariska och veganska tillskott, och om det går att bygga muskler på vegansk kost. (Klicka här för att läsa det, det finns svensk text under den finska versionen)

På Lördag var jag som konsulent och gav smakprov på det nya finska proteinpulvret för Veganer. Jag smakade bara på två sorter, jordnöt (såklart…och den är hemma i skåpet!) samt linfrö proteinpulvret. Båda två är 100% naturliga (enligt dem iallafall 😉) och innehåller endast den växtbaserade livsmedlet. Så smaken är som baken men beroende på hur man använder det och vad man bakar med kan det bli allt från delikatess till katastrof. Ska pröva att göra jordnötssås och bakelser med mjölet, lite choklad i så blir det prima! Typ peanutbutter cupcakes ala amanda! 

Denna gång blandades pulvret med alpro mandelmjölk.

Det fanns även bl.a. solrosfröns proteinpulver (eller mjöl så att säga) som var i olika smaker, tex. choklad, bär och så vidare. Det har tillsatts lite naturliga och såklart veganska ämnen för en sötare variant och kanske lättare/godare att äta för de känsligare, men jag smakade inte på detta tyvärr! Solrosfrön och kakao vet jag inte riktigt om är en kombo för mig, men why not?

Nu säger jag inte att man bör använda tillskott eller proteinpulver som vegan eller inte, som ni säkert vet är det bara ett lättare, förmånligare sätt att fylla på med protein i sitt dagliga intag, speciellt för veganer som lite variation till kanske framförallt, soya.

Mjölen är inte enbart proteinrika utan innehåller mycket andra fördelar och nyttigheter från växtriket, som ni vet är frön och nötter samt baljväxter väldigt näringsrika!

Trevlig ny vecka till er! Kram!