Vilodagen blev verkligen vila för hjärnan

vilodag = SKULLE FÅ ALLT GJORT. Och så sitter man och gör ingenting, är bara irriterad på allt smått. HAHA, undrade varför, kom på saken! Matschemat har väldigt lite kolhydrater (vad jag är van med) så haha det förklarar allt. MEN IMORGON är det frukost för kungen, kolhydratsbomb! 70g gröt !! “wohooooo” (jag som hatar gröt) Menmen, livet till scenen antar jag.

Annars har jag varit på massage, supermega skönt och avslappnande, verkligen bra för huvudet, men kroppen då? Ja den kände väl inte mycket, hade velat ha en sportmassage där mina muskler öppnades och återhämtades, men det är ofta så att de tror att tjejer är ynkliga och små vill ha mera avslappnande massage,men jag däremot vill ha knip och tryck! 😀

Det nya proteinet (börjat använda whey isolate istället för whey 100%) är supergott och märker skillnad på det sättet att jag får energi direkt då jag dricker det på frukosten. Måste bero på låga nivåer tidigt på morgonen. Antar jag.

Men nu ska jag fixa lite fitnessmåltid, och göra färdiga boxar mat!(känns seriöst att jag lever en instagram värld(alla nyttiga måltider) nu då jag kör detta schema) Borde poseringstrtäna också i badrumsspegeln (vad gör man inte) utan klackskor då de är hos skomakaren och fixas. Anmälde mig också till en poseringsträning med teamet där alla kommer glo och ta bilder 🙁 Pinsamt, men här behövs det publik för att bli van för tusen människor i April.

Sen har jag andra grejer som väntar, har inte ens hunnit med veckans yoga pass eller hunnit dricka ett glas vatten, jävlar har bråttom att få saker och ting ordnat, tvättmaskinen full med (RENA & GODDOFTADE thanks to fit & clean) gymkläder som borde torkas. BETALA RÄKNINGAR IDAG. Köpa biljetter till familjen till tävlingen (slutsålda ofta) fast lovar att alla har jobb tävlingsdagen… springa och möta en KANSKE blivande kund på kaffe (vem dricker kaffe halv 6, yes me! yesyes alltid tid för kaffe) och äta alla saknade måltider som smakar plast för har glömt saltat och alla walden farms är slut :(, hämta ett paket som skulle komma 17:30 till posten men antar att det kan vänta några dagar… men frågan är KAN JAG?! :O  OCH ALLT DETDÄR vardagsgrejer + en lista full med annat som måste göras, huvudet är fullt så minnet blir tomt och hjärnan har inte alls fungerat idag. Kolhydrater låga = Serotoninbrist = Hjärnans medicin 😀 Hur klarar ni er LCHFARE!!!! jaja, nu blir det språng i benen!