Övrigt,  Vardag

Weekplan (en dag för sent)

Måndag Benträning + Köra bil i stan 2h

Tisdag Mealprepping + Städa + Armträning + Kurs

Onsdag Vilodag + Bilskola + Läkare av sköldkörtel + festa lite

Torsdag Födelsedagsfrukost + födelsedagsöverraskning till syrran + Benträning + Dansträning

Fredag Ptkund + armträning + Room escape spel 😀 + Fotografering

Lördag Vilodag + Bollspel + Vila + Mealprepping

Söndag Benträning + göra matschemor + sola/simma/njuta av sommaren ifall soligt, etc. Fixa allt för nästa vecka, göra nya mat/träningsscheman ifall behövs, svara på mejl osv.

 

Hoppas man kan checka allt som gjort i slutet av veckan! 🙂

Recovered from anorexia and depression, from Weak to Strong.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.